Fitness Scandinavia Blog

Arhiva: Iulie 2013 (3 postari)

HIDRATARE, REHIDRATATARE ÎN SEZONUL ESTIVAL

Luni, 01 Iulie 2013 / Postat de Fitness Scandinavia in: Stil de viata sanatos

Nutriţioniştii spulberă mitul celor 2 litri de apă consumaţi zilnic. Medicii de la Societatea de Nutriţie din România consideră că, de fapt, necesarul zilnic de lichide se calculează în funcţie de masa corporală şi vârstă, activitate fizică, temperatura ambientală, starea de sănătate, pe care le avem fiecare.
Citeste continuarea