Silviana Andreea Barbu

Bucuresti

SILVIANA ANDREEA BARBU a parcurs urmatoarele cursuri acreditate:

  • 2013-06-30 CURS AUTORIZAT DE FORMARE INSTRUCTOR FITNESS

SILVIANA ANDREEA BARBU a parcurs urmatoarele workshop-uri:

  • 2012-05-06 FUNCTIONAL TRAINING (NIVELUL 1)
    Nivel: Modul 1
  • 2012-10-28 WORKSHOP DUBLU FIGHT-KLUB
    Nivel: Modul 2
  • 2012-11-18 FUNCTIONAL TRAINING (MODULUL 2)
    Nivel: Modul 2
  • 2013-05-18 CERTIFICAREA DE BAZA BOSU® SI SISTEMUL COMPLET DE ANTRENAMENT
    Nivel:
  • 2013-10-20 WORKSHOP KETTLEBELL & BODY-WEIGHT
    Nivel:
  • 2013-11-24 WORKSHOP-UL DE NUTRITIE
    Nivel:
  • 2014-06-08 S.F.T (SURFACE FREE TRAINING)
    Nivel: 1
  • 2014-11-02 WORKSHOP TOTAL BODY
    Nivel: 1
  • 2015-10-25 INFLUENTA SUPLIMENTELOR ALIMENTARE ASUPRA RANDAMENTULUI SPORTIV SI EFECTELE ASUPRA STARII DE SANATATE
    Nivel: 2
  • 2016-05-15 "ADEVARUL ADEVARAT" DESPRE COMPOZITIA ALIMENTELOR - BIODISPONIBILITATE SI BIOTRANSFORMARE
    Nivel: 1

SILVIANA ANDREEA BARBU este acreditat(a) de:

instructori acreditati

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

11 Noiembrie - 3 Decembrie 2017 / Iasi

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
17 Noiembrie 2017 - 3 Februarie 2018 / Bucuresti

CURS INSTRUCTOR INDIAN YOGA ACADEMY™

Acest curs are 24 credite

Va prezentam un curs creat alaturi de un profesionist in domeniul YOGA din Anglia, cu peste 20 de ani de experienta si director & co-fondator la Scolii de Yoga F3 si al Academiei Tai ChiChi Kung F3 din Londa  – Beko Kaygee.
Aprofundeaza tainele meditatiei si a eliberarii trupului si mintii alaturi de noi la cursul de instructor al Academiei  Indian Yoga™.
detalii
28 - 29 Octombrie 2017 / Bucuresti

Bulgarian bag course by Suples

Acest workshop are 6 credite

Cursul de antrenament dinamic care implica utilizarea sacului bulgar, nivel Suples Fit,  prespune aplicarea acestui accesoriu punand accent pe stapanirea miscarilor fundamentale pentru a-i putea invata si pe ceilalti cum sa foloseasca acest sac in mod corespunzator si in conditii de siguranta. Folosind bratele si mainile in mod corect, veti afla cum poate fi utilizat acest minunat accesoriu in orice mediu pentru a creste forta si rezistenta musculara, pentru a accelera capacitatea anaeroba, unitatea neuromusculara, viteza, agilitatea si, mai presus de toate, rezistenta trunchiului.
Cursul va incepe cu o introducere cu privire la sacul bulgar si la toate elementele sale. In aceasta descriere, veti invata termenii utilizati pentru a descrie elementele sacului, precum si cateva dintre miscarile prezentate pe tot parcursul cursului. De asemenea, veti invata si despre istoria sacului bulgar si despre Ivan Ivanov, creatorul si fondatorul companiei Suples Ltd.

Dupa ce intelegeti bine elementele si istoria acestui accesoriu, veti incepe sa invatati miscarile progresive care alcatuiesc exercitiile noastre dinamice, concept propriu. Aceste exercitii sunt Suples Spin, Suples Snatch, Arm Throw and Swing Squat. Miscarile progresive va vor ajuta sa descompuenti exercitiul astfel incat sa puteti stapani apoi miscarea si sa ii puteti invata in siguranta si eficient pe ceilalti cum sa utilizeze in mod corespunzator sacul bulgar.

detalii
mai multe evenimente