A -7-a Conventie Internationala de Fitness din Romania - 22-23 Aprilie 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul conventiei

ILONA ILYES

Romania

Ilona este printre primii Master Traineri bodyART din Romania, cu o experienta incredibila in clase de grup. Isi desfasoara activitatea intr-un cunoscut club sportive din Satu Mare ca antrenor personal, instructor de aerobic, dance aerobic, step, Flexi-bar. Ea este instructor international bodyART basic, dynamic si deepWORK, instructor international bodyART stretch si antrenor SpeedFitness.

Clase / Seminarii

bodyART Myofascial

Duminica, 23 Aprilie - 15:15 - 16:15

Deoarece fascia formează un corp întreg , o matrice tridimensională continuă de sprijin structural în jurul organelor,  a muschilor , articulatiilor , a oaselor și fibrelor nervoase , acest aranjament fascial multidirecțional sau multidimensional   ne permite să ne  deplasam în mai multe direcții , astfel încât aceste mișcări noi vor fi întâlnite într-o clasă de bază numita BodyArt