Yoga Festival Romania, 02-03 December 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

MARIANA DRAGAN

Romania

Mariana Drăgan practică yoga de peste 9 ani și a început să predea în 2015. A organizat peste 25 de retreaturi în ultimii ani, a predat în mai multe studiouri din Bucuresti, a fost trainer în cadrul Fitness Scandinavia și este resident teacher la Akasha Wellness Retreat. Școala de yoga principală este una tradițională, Sivananda Yoga, iar trainingurile, practica și explorările au purtat-o și către alte stiluri precum  yin, vinyasa, Iyengar, restorative, yoga nidra. Pe toate le iubește, le apreciază și le transmite cu recunoștință și bucurie în clasele ei.

Clase / Seminarii

Sivananda Inspired Yoga class

Sambata, 2 Decembrie - 15:00 - 16:15

Pin gesturi mici si in detalii ale posturilor vom regasi surse personale de bucurie si autenticitate. Lucruri simple dar atat de importante, cu care viata ne binecuvanteaza in fiecare clipa, le accesam, le recunoastem si le pastram.

Twist & Invert

Duminica, 3 Decembrie - 15:00 - 16:15

Ce-ar fi sa schimbam perspectiva, sa inversam unghiul, sa intoarcem privirea?

Rasucirile (twists) ne alungesc si reaseaza coloana, ne hranesc organele interne cu energie noua si deschid pieptul sau alte zone in functie de tipul lor. Iar inversiile, simple sau spectaculoase au beneficii multiple in corp si minte. Unele cu adrenalina, altele profund calmante, le descopeim.impreuna.

Refreshed, reenergized, released!
Facebook Messenger
WhatsApp