Yoga Festival Romania, 02-03 December 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

CRISTINA IONESCU

Romania

Am descoperit yoga in urma cu aproape 8 ani.  Mi-a placut foarte mult acest gen de practica pentru ca ma provoca atat fizic cat si mental, ma simteam mai bine, mai echilibrata, mai fericita, iar progresele de la o practica la alta ma ambitionau sa continui. Yoga m-a ajutat sa redevin mai mult eu insami, sa fiu mai curajoasa, mai dezinhibata, sa spun ceea ce simt si ceea ce gandesc.

Imi place sa am o practica mai “funky” cu tranzitii creative si fluide si ma amuza sa exersez si sa incerc asane hibride si uneori mai intortocheate, nu pentru ca sa ma laud cu niste trucuri indraznete, ci pentru ca sa celebrez ce am ajuns sa pot face cu corpul meu in aceasta minunata calatorie a mea.

Clase / Seminarii

Stretchy feel good yoga

Sambata, 2 Decembrie - 16:30 - 17:45

Te invit la un flow profund si fluid care iti va pune in miscare intregul corp prin rasuciri, extensii, core work si posturi de echilibru coordonate cu respiratia. Te vei bucura de o practica provocatoare dar fluida care cuprinde secvente lungi cu o gama larga de posturi care iti vor flexibiliza soldurile, iti vor deschide inima si iti vor face intregul corpul sa radieze de energie si o stare de bine.
Facebook Messenger
WhatsApp