Conventia Internationala de Fitness din Romania editia a 8-a

COUNT-DOWN pana la inceputul conventiei

Carmen Fit

Romania

Carmen este din Brasov si in ultimii ani s-a pozitionat printre top trainerii din Romania. Pasiunea ei pentru miscare a inceput inca din copilarie. Ea a practicat tenisul de camp multi ani, domeniu in care a facut performanta. In urma cu 12 ani a descoperit fitnessul, de care s-a indragostit imediat. In urma cu 6 ani a decis sa faca o schimbare in viata ei, asa ca s-a orientat catre a face o cariera din pasiunea sa. A absolvit atat cursul de Personal Trainer Level 1 cat sip e cel de Level 2, si-a obtinut certificarea de Surface Free Training,  kettlebell si functional training. Ultimii 6 ani i-a dedicat acestui domeniu si si-a ajutat clientii sa ajunga la rezultatele dorite.

Clase / Seminarii

HIIT Core workout

Sambata, 12 Mai - 15:15 - 16:15

HIIT Core workout se anunta a fi o clasa incendiara, menita sa te energizeze, sa iti antreneze toate grupele musculare si care sa te ajute la stabilizarea coreului! Doua dintre cele mai populare concepte, se imbina placut in acest antrenament prin care vom supune la test atat coordonarea, rezistenta si forta. Cel mai important aspect de care trebuie sa tineti cont: zambetul! Va rugam sa nu uitati voia buna acasa!