www.life-balance.ro), un concept dedicat sanatatii hormonale prin practici integrative de medicina functionala si nutritie. Mihaela încurajează educația alimentara ca bază pentru a dezvolta o dietă echilibrată si crede cu tărie în puterea vindecătoare a alimentelor integrale, locale si de sezon. Te va invata cum sa mananci si cum sa gatesti corect, simplu, rapid, usor, cum sa dezvolti o relatie armonioasa, de prietenie, cu mancarea si ca amestecand in mancare in sensul vietii (invers acelor de ceasornic) o poti incarca cu energie benefica si vindecatoare.
O gasiti pe www.foodfairy.ro o platforma online dedicata alimentatiei sanatoase si echilibrului hormonal unde prepară cu drag și creativitate produse vegane gourmet, sănătoase și pline de culoare.  In prezent ofera consiliere nutritionala si  organizeaza workshop-uri corporate, tabere de sanatate si ateliere de gatit pentru diversificare, echilibru hormonal sau afectiuni specifice unde alimentatia joaca un rol esential.  
" />

Conventia Internationala de Fitness din Romania editia a 8-a

COUNT-DOWN pana la inceputul conventiei

Mihaela Brailescu

Romania

Mihaela Brăilescu (Food Fairy) este bucătar, artizan de produse vegane gourmet,  consilier de nutriție holistică si echilibru hormonal feminin. S-a specializat parcurgand cursul de Tehnician Nutritionist in cadrul Fitness Scandinavia School si a asociatiei Life Balance (www.life-balance.ro), un concept dedicat sanatatii hormonale prin practici integrative de medicina functionala si nutritie. Mihaela încurajează educația alimentara ca bază pentru a dezvolta o dietă echilibrată si crede cu tărie în puterea vindecătoare a alimentelor integrale, locale si de sezon. Te va invata cum sa mananci si cum sa gatesti corect, simplu, rapid, usor, cum sa dezvolti o relatie armonioasa, de prietenie, cu mancarea si ca amestecand in mancare in sensul vietii (invers acelor de ceasornic) o poti incarca cu energie benefica si vindecatoare.
O gasiti pe www.foodfairy.ro o platforma online dedicata alimentatiei sanatoase si echilibrului hormonal unde prepară cu drag și creativitate produse vegane gourmet, sănătoase și pline de culoare.  In prezent ofera consiliere nutritionala si  organizeaza workshop-uri corporate, tabere de sanatate si ateliere de gatit pentru diversificare, echilibru hormonal sau afectiuni specifice unde alimentatia joaca un rol esential.  

Clase / Seminarii

Therapeutic nutrition in improving the hormonal balance

Sambata, 12 Mai - 17:45 - 18:45

Nutritia terapeutica in reglarea dezechilibrelor hormonale  imbina armonios nutritia, miscarea si stilul de viata pentru a regla cele mai intalnite dezechilibre hormonale feminine! In viata cotidiana a femeii moderne apar tot felul de obstacole care ne impiedica sa avem grija de particilaritatile noastre, de aici de dezachilibrele la nivel hormonal. Aceasta clasa este o invitatie deschisa, fie ca sunteti de sex feminine sau masculin, de a descoperi cum functioneaza organismul si cum putem interveni din punct de vedere hormonal, astfel incat sa fim mai fericiti si mai sanatosi!