Conventia Internationala de Fitness din Romania editia a 8-a

COUNT-DOWN pana la inceputul conventiei

Tiberius Vintiloiu

Romania

Sports for Tibi started when he was 9 years old and has been taken by his father at his first handball trainings. He decided then to follow a sport specific school as well as a sport specific high school, where he had many beautiful moments, like being part of the handball team in the junior’s nationals and being able to join the national handball team of Romania. He also won many medals together with his team. Once with performance came injuries, which pushed him to learn about recovering methods both after and during accidents. Through this he managed to help his colleagues to recover after several injuries in the shortest time possible. His life and fitness came together when he was 17 years old from the wish of being better at what he does. He started then to learn the art of fitness and bodybuilding, developing in the same time his passion for extreme sports. All of this plus 20 years of experience in professional sports helped him reach his target and smile at the end of each training. He is a communicative trainer, professional and passionate person. His motto is “I can’t doesn’t exist! I don’t want to exist!” He is part of the master trainer team of the Fitness Instructor Course of Fitness Scandinavia School.

Clase / Seminarii

Postural Alignment

Sambata, 12 Mai - 09:00 - 10:00

Conceptul clasei Postural Alignment, creata si sustinuta de catre Tiberiu Vintiloiu, urmărește imbunătățirea poziției corpului in spațiu. Prin tehnici de detensionare, stretching, yoga, proprioceptie , miscari functionale in toate planurile biomecanice corpul incepe sa isi recâștige forma din copilărie. O ușurintă mai mare de a ne mișca si desigur dispariția durerilor articulare, acestea sunt principalele motive pentru care ar trebui sa participam la clasa de Postural Alignment

Cycle Mania

Duminica, 13 Mai - 14:00 - 15:00

Daca ai un obiectiv pe care dorești sa il cucerești, dobandesti, atribui performantelor tale si nu ai reușit, Tiberiu Vintiloiu este antrenorul care te duce acolo unde iti dorești. Inca din mottoul sau "Daca nu poti, te car in spate si tot o sa ajungi la obiectiv" se înțelege ca prin prezenta ta la clasele sale aduce cu tine toata voința si dorința de ati atinge obiectivul. La clasele de Cycling, Tiberiu muncește cot la cot cu participanți săi pentru a da exemplu de voința si putere. Alatura-te clasei de Cycling de la convenție si pregătește-te sa ajungi unde nu ai ajuns vreo data!

Postural Alignment seminar

Sambata, 12 Mai - 14:00 - 15:00

In cadrul seminarului Postural Alignment dezvoltam notiunea de postura corecta si benefica corpului precum si pozitionarea corpului in spațiu. Vom detalia avantajele dobandarii unei posturi corecte, dar si dezavantajele create de pozitionarea sau acționarea incorecta a musculaturii. Participantul seminarului va obtine o imagine concreta a functionalitatii corpului uman si cum actioneaza dezechilibrele musculare asupra acestuia,  in viata de zi cu zi a omului( clientului sau). Astfel participantul va putea sa introduca tehnica Postural Alignment in antrenamentele sale atunci cand clientul are nevoie de o corectare posturala. Seminarul atinge si  subiectul: ce înseamnă programul Postural Alignment si cum poti deveni antrenor P.A.