Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

Fitness Scandinavia Blog

Archive: Decembrie 2012 (3 posts)

DRENAJUL LIMFATIC DUPA MASTECTOMII

Thursday, 13 December 2012 / Posted by Fitness Scandinavia in: Healthy Lifestyle

Din nefericire tot mai multe femei tinere primesc diagnosticul de cancer mamar, pentru ca majoritatea ajung la mastectomii totale li se recomanda dupa interventia chirurgicala un tratament post-operator. Printre indicatii se afla si drenajul limfatic, benefic pentru inlaturarea edemului format pe membrul superior homolateral.
Read more

CINCI SFATURI PENTRU O COLOANA VERTEBRALA SANATOASA

Wednesday, 05 December 2012 / Posted by Fitness Scandinavia in: Healthy Lifestyle

Durerea de spate este, deja, una dintre durerile cronice ale zilelor noastre. Munca de birou ne chinuie pe toti, astfel ca durerea de spate devine din ce in ce mai suparatoare si mai chinuitoare.  Pe langa clasicele miscari de intindere, astazi va voi mai spune 5 sfaturi ca sa va pastrati spatele sanatos, sa aveti o coloana vertebrala buna si sa evitati accidentarile si durerile de spate.
Read more