ALEX GRITTS

Romania

Master Trainer Instructor Fitness

Avea doar 17 ani, 45kg si 1.82 cand a intrat prima data in sala de fitness, o sala micuta in orasul sau natal, Dragasani jud. Valcea, plina de rugina si praf, unde iti inghetau mainile inainte sa atingi greutatile. Radea toata lumea de el spunand ca mananca doar odata pe saptamana.

Anii au trecut si a capatat experienta, a studiat. A incercat tot ce putea, iar in scurt timp am devenit antrenor de aerobic, apoi personal trainer, urmand cursurile scolii noastre.

Schimba in prezent viata oamenilor, se bucura de zambetele lor si de tot ce poate sa aduca bun in viata lor.

Visul lui a fost sa ajunga cat mai departe sa motiveze oameni si sa ii ajute sa vada dincolo de limite si dezamagiri.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

24 - 25 Martie 2018 / Bucuresti

INFLUENTA SUPLIMENTELOR ALIMENTARE ASUPRA RANDAMENTULUI SPORTIV SI EFECTELE ASUPRA STARII DE SANATATE

Acest workshop are 6 credite

Organismul uman, are pe langa influenta genetica, si infuenta mediului, de aceea tipul constitutional este considerat atat genotip cat si fenotip. In sportul de performanta, consumul energetic face ca organismul sa fie privat de diversi nutrienti si micronutrienti, de accea aportul suplimentar in diverse situatii este imperios necesar pentru pastrarea starii de sanatate pe termen lung a sportivului. Randamentul sportiv, este direct proportional cu starea nutrițională a organismului, de aceea calitatea suplimentelor alimentare este cea care face diferenta. Cand vorbim de randament sportiv, nu este neaparat apelat sportivul de inalta performanta, campionul, olimpicul pe care-l cunoastem din competitii ci ne adresam tuturor persoanelor care fac un efort fizic sistematizat, la parametrii care solicită implicit un program de refacere (antrenamente în săli de sport, individuale si/sau de grup, personal trainning, etc).
Pornind de la obiectivele principale ale refacerii post-efort, suplimentele alimentare din regimul sportivilor, trebuie sa aduca cat mai multe beneficii si sa influenteze cat mai optim refacerea, cu cat mai puține efecte efecte negative asupra organismului.
Este important ca un tehnician nutritionist sa-si actualizeze permanent informatiile in domeniu, iar cum piata abunda de oferte care mai de care mai atractive si in sfera suplimentelor pentru sportivi, este de dorit sa faca cele mai bune, sigure si sanatoase recomandari.
detalii
5 Mai - 2 Decembrie 2018 / Constanta

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu, Cori Gramescu  si Gabriela Berechet

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
9 - 10 Iunie 2018 / Bucuresti

CURS INSTRUCTOR FunctionalSHAPE™ (workshop – modul pentru antrenament funcțional in grup si pe muzica)

Acest workshop are 6 credite

Functional Training pentru grupuri
Acesta este unul dintre workshopurile “semnatura” ale scolii noastre. Fitness Scandinavia a fost una dintre primele companii in educatie care a oferit clase si workshopuri in antrenament functional din Romania, in anul 2008. De atunci, conceptul de antrenament functional s-a dezvoltat, devenind un fenomen pe care mii de oameni il practica zilnic. Acest workshop a fost creat de catre Master Trainerul Cristina Androne si a fost dezvoltat cu grija, pentru a servi unei nevoi speciale in industria fitnessului. Antrenamentul functional poate fi facut atat individual in sala de fitness, impreuna cu un antrenor personal, cat si in studioul de aerobic, impreuna cu un instructor de aerobic. In acest workshop ne vom indrepta atentia catre antrenamentul functional in studioul de aerobic.
detalii
mai multe evenimente