Cori Gramescu

Romania

Profesor Curs Tehnician Nutritionist

In 2005, Cori Gramescu a deschis primul studio de fitness, cu antrenamente special create pentru femei, Lady Fit Gym, un brand care a crescut la fel de repede ca si performantele ei sportive. Anul 2006 a marcat inceputul antrenamentelor lui Cori in Pilates, care au avut loc in Centrul Stott Pilates din Toronto.

Cand a revenit in tara, Cori a fost primul antrenor roman care a promovat intens Pilates in mass media si, realizand limitarile fitness-ului de pe piata din Romania, ea a inceput sa-si dezvolte metodele personale de pilates avand la baza cerintele unei piete dinamice concentrate pe rezultate si siguranta.

Pana in anul 2011, Cori a antrenat mai mult de 6500 de clienti si a devenit antrenorul personal a catorva celebritati locale, precum Raluca Lazarut, Roxana Ionescu, Mirela Boureanu- Vaida, Dana Rogoz, Laura Cosoi si Dragos Bucurenci.

Scoala Fitness Scandinavia este incantata de asemenea sa o aiba ca una dintre profesoarele cursului de Tehnician Nutritionist.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

24 - 25 Iunie 2017 / Bucuresti

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: ALEXANDRU VALAH.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
14 Octombrie - 5 Noiembrie 2017 / Constanta

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
17 Iunie - 9 Iulie 2017 / Bucuresti

Curs autorizat de formare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client
detalii
mai multe evenimente