Lucian Nicolescu

Romania

Master Trainer Instructor Fitness

Lucian S. Nicolescu este unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați instructori sportivi din județul Alba. Consultanța lui nu se rezumă doar la exerciții fizice, ci completează programul celor care vor să arate și să se simtă bine cu un program de nutriție personalizat și bine studiat. Mai mult, el a renunțat la antrenamentele exclusiv în sală.  Orele lui au loc și pe stadion, la pădure, la panoul de cățărare și, când sezonul este prielnic, pe pârtia de ski.

Lucian a obtinut foarte multe acreditari si diplome, precum diploma de Instructor Inot si Salvamar, cea de Antrenor Personal si Fitness, lucru care l-a ajutat in a initia mai multe programe: “ Gimnastica pentru sanatate”, “Terapia prin sport” pentru scolari.  In 2013, a inceput pregătirea fizică a sportivilor de performanță din diferite ramuri: tenis, box, mountain bike downhill, snowboard free ride.
În prezent activează precum: Antrenor Culturism, Fitness, Fitness în Grup, Pregătire Fizică Performeri la sala  lui  din Alba Iulia, ZEN GYM.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

8 Aprilie - 22 Octombrie 2017 / Timisoara

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu, Cori Gramescu  si Gabriela Berechet
La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
2 Iunie - 26 August 2017 / Cluj-Napoca

CURS INSTRUCTOR INDIAN YOGA ACADEMY™

Acest curs are 24 credite

Va prezentam un curs creat alaturi de un profesionist in domeniul YOGA din Anglia, cu peste 20 de ani de experienta si director & co-fondator la Scolii de Yoga F3 si al Academiei Tai ChiChi Kung F3 din Londa  – Beko Kaygee.
Aprofundeaza tainele meditatiei si a eliberarii trupului si mintii alaturi de noi la cursul de instructor al Academiei  Indian Yoga™.
detalii
27 - 28 Mai 2017 / Cluj-Napoca

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: ALEXANDRU VALAH.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
mai multe evenimente