Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

Dr Antoaneta Cretu

Romania

Profesor Curs Tehnician Nutritionist

Pentru a sustine cursuri de success in domeniul nutritiei, Scoala Fitness Scandinavia lucreaza impreuna cu cei mai buni profesori din Romania si nu numai. Din acest motiv, am inceput o colaborare cu doamna Dr. Antoaneta Cretu care are o experienta de peste 30 de ani in domeniu si este una dintre cele mai iubite profesoare din cadrul UNEFS.

In calitate de Profesor Universitar Doctor la Catedra Discipline Medicale - Facultatea de Kinetoterapie, Dr. Cretu este in prezent titularul de curs al disciplinelor: Nutritie si dietologie (Master, anul I Nutritie si remodelare corporala); Recuperare - reeducare in afectiuni reumatismale (Master, anul I Recuperare - reeducare motrica si somatofunctionala) si a modulului de Kinetoprofilaxie şi kinetoterapie, anul II.

Cu numeroase lucrari in domeniul sportului si al nutritiei, Dr. Cretu se pozitioneaza ca una dintre cele mai complexe personalitati ale acestui domeniu si, alaturi de pasiunea ei pentru tot ceea ce tine de sanatate, nutritie si recuperare medicala, a reusit sa castige respectul si admiratia atat a colegilor, dar si a tuturor studentilor a caror viata o atinge.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

25 - 26 Mai 2019 / Bucuresti

Workshop foam-roll stretch & release

Acest workshop are 6 credite

Cea mai importanta componenta a prevenirii accidentariilor si refacere rapida este calitatea tesuturilor moi. Pregătiți-vă mușchii pentru un antrenament, tratați rigiditatea de zi cu zi și relaxați-vă. Clasele de Foam Roll Release sunt o modalitate foarte bună de a învăța cum se efectueaza  detenstionarea miofasciala cu puncte de declanșare în mușchi. Punctele de declanșare sunt punctele inflamabile care se formează în interiorul mușchilor sau tendoanelor. Activitatea cu foam roller  este o modalitate de a îndepărta durerea musculara din punctele de declanșare și de a pregăti mușchii pentru a vă întinde mai bine. Clasele de foam roller de tip miofascial se bazează pe faptul că relaxarea țesuturilor crește flexibilitatea musculară, pe lângă reducerea durerii. Cilindrii de spumă sunt fabricați din diferite densități, care pot fi utilizate pentru a varia presiunea aplicată. În clasele de foam roller, veți învăța o varietate de moduri diferite de utilizare a cilindrului de spumă.  Clasele de foam roller sunt, de asemenea, excelente pentru hamstrings, gât, laterale, quadriceps, trapez și alte zone ale corpului. Pe lângă faptul că sunt utilizate pentru eliberarea miofascială, rolele de spumă pot fi folosite și pentru exerciții de stabilitate. Acest lucru presupune utilizarea rolei ca platformă pentru exerciții care necesită o forță de bază, cum ar fi alunecările. Atunci când se practică în mod regulat, poate, de asemenea, să contribuie la reducerea riscului de leziuni musculare, la îmbunătățirea posturii și la bunăstarea generală a mușchilor și a articulațiilor. Clasele sunt, de asemenea, benefice înainte și după antrenamentul cu greutati, exerciții cardio sau alte tipuri de antrenamente.
detalii
18 Mai - 15 Decembrie 2019 / Brasov

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu si Gabriela Berechet.

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
16 - 24 Martie 2019 / Bucuresti

Curs Personal Trainer (Nivel 2)

Acest curs are 12 credite

Scoala Fitness Scandinavia invita instructorii fitness la Cursul Personal Trainer (Nivel 2) structurat pe 3 categorii: Antrenament pentru performante sportive; Rezistenta si cresterea nivelului fitness pentru diverse categorii de populatie si Afacerea in domeniul Antrenamentului Personal.
Acest curs este creat pentru a imbogati cunostintele instructorilor de  fitness si de a oferi posibilitati de dezvoltare in cariera.
detalii
mai multe evenimente