Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

Gabriela Berechet

Romania

Profesor Curs Tehnician Nutritionitst

Gabriela Berechet, Master Trainer al Scolii Fitness Scandinavia in cadrul cursului de Tehncian Nutritionist, este absolventa a Facultatii de Stiinta si Ingineria Alimentelor – FSIA, in anul 2007 fiindu-i decernat titlul de doctor in inginerie alimentara pentru teza ”Influenta tehnologiilor neconventionale asupra potentialului nutritiv al alimentelor”.

In afara activitatii academice, dr.ing. Gabriela Berechet este extrem de cunoscuta pentru activitatea de formare profesionala a personalului din industria HoReCa, una dintre cele mai reputate personalitati ale gastronomiei din Romania, fiind antrenorul si managerul echipelor de bucatari profesionisti care ne reprezinta tara in competitii internationale (Malta, Cipru, Rusia, Luxemburg, Turcia, Franta etc.).

Incepand cu anul 2009, doamna Gabriela Berechet a devenit organizatoarea concursului «Bucatarul de aur» in Romania.

Alaturi de Gabriela Berechet, in cadrul cursurilor de Tehnician Nutritionist ale Scolii Fitness Scandinavia, participantii pot dobandi cunostinte vaste in domeniul nutritiei din perspectiva unei persoane cu experienta internationala si care cunoaste toate tainele alimentatiei.  Urmariti calendarul nostru si va asteptam la curs.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

17 Mai - 4 Iulie 2019 / Bucuresti

Curs Autorizat de PILATES INTERNATIONAL EDUCATION™

Acest curs are 24 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
detalii
25 Mai - 8 Decembrie 2019 / Sibiu

Curs tehnician nutritionist

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu si Gabriela Berechet.

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
25 - 26 Mai 2019 / Bucuresti

Workshop foam-roll stretch & release

Acest workshop are 6 credite

Cea mai importanta componenta a prevenirii accidentariilor si refacere rapida este calitatea tesuturilor moi. Pregătiți-vă mușchii pentru un antrenament, tratați rigiditatea de zi cu zi și relaxați-vă. Clasele de Foam Roll Release sunt o modalitate foarte bună de a învăța cum se efectueaza  detenstionarea miofasciala cu puncte de declanșare în mușchi. Punctele de declanșare sunt punctele inflamabile care se formează în interiorul mușchilor sau tendoanelor. Activitatea cu foam roller  este o modalitate de a îndepărta durerea musculara din punctele de declanșare și de a pregăti mușchii pentru a vă întinde mai bine. Clasele de foam roller de tip miofascial se bazează pe faptul că relaxarea țesuturilor crește flexibilitatea musculară, pe lângă reducerea durerii. Cilindrii de spumă sunt fabricați din diferite densități, care pot fi utilizate pentru a varia presiunea aplicată. În clasele de foam roller, veți învăța o varietate de moduri diferite de utilizare a cilindrului de spumă.  Clasele de foam roller sunt, de asemenea, excelente pentru hamstrings, gât, laterale, quadriceps, trapez și alte zone ale corpului. Pe lângă faptul că sunt utilizate pentru eliberarea miofascială, rolele de spumă pot fi folosite și pentru exerciții de stabilitate. Acest lucru presupune utilizarea rolei ca platformă pentru exerciții care necesită o forță de bază, cum ar fi alunecările. Atunci când se practică în mod regulat, poate, de asemenea, să contribuie la reducerea riscului de leziuni musculare, la îmbunătățirea posturii și la bunăstarea generală a mușchilor și a articulațiilor. Clasele sunt, de asemenea, benefice înainte și după antrenamentul cu greutati, exerciții cardio sau alte tipuri de antrenamente.
detalii
mai multe evenimente