Programe Fitness Scandinavia

Urmatorul curs

CURS INSTRUCTOR INDIAN YOGA ACADEMY™

Acest curs are 24 credite

Fitness Scandinavia a lansat cursul de instructor yoga al Academiei INDIAN YOGA. Acest curs a fost creat de un competent  profesionist din Anglia in domeniul yoga, numit Beko Kaygee.

Beko are peste 20 de ani de experiență în tainele yoga fiind unul dintre cei mai respectati profesionisti ai fitness-ului din Anglia. Beko este director și co-fondator al Școlii de yoga  F3si al Academiei de Tai Chi Chi Kung F3 din Londra.

Urmatorul workshop

WORKSHOP AQUASHAPE™

Acest curs are 6 credite

Fitness Scandinavia realizeaza în mod constant eforturi deosebite pentru a-ti aduce cele mai  noi și cele mai interesante programe de fitness pe care clientii tai sa le iubeasca.

Tocmai de aceea,  iti aduce un workshop nou si foarte interesant de Aqua Fitness numit: AQUASHAPE ™

Antrenamentul in apă este conceput pentru a tonifia muschii, arderea grasimii si a caloriilor si va ofera o minunata condiționare aerobica. În apă, toate aceste obiective pot fi realizate în același antrenament. Acest antrenament este perfect pentru incepatori pana la niveluri avansate ,si, chiar dacă nu ai mai lucrat în apă înainte sau nu stii sa inoti, acesta  este un antrenament prietenos, care te va  tine in forma  si vizibil te va subtia

Rezistenta la apa ofera tonus , întărește și definește muschii, iar miscarile mari de picioare si brate oferă antrenament aerobic pentru a arde grasimi si pentru a consolida sistemului cardiovascular. În apa gravitatea este aproape zero si te face sa-ti muncesti abdomenul si articulatiile. Mișcările rapide sunt grele si fiecare face cat poate; nivelul apei ar trebui să fie până la piept, astfel încât mâinile vor fi sub apă, atunci când acestea sunt in lucru.  Experienta mea este in piscine adanci, de aceea va ofer in timpul cursului mai multe optiuni de exercitii pentru piscine adanci.
Când adăugam echipamentele, cum ar fi gantere, mingi care nu au nici o greutate afara, dar lucrand cu ele si scufandadu-le, exercitiile devin, cu adevarat, dificile, si lucreaza tonifierea mușchiilor și cardio.
In clasa de 60 de minute, corpul nostru tine muschii abdominali încordati. In timpul clasei, trecem prin toate grupuri musculare și, dacă o facem corect, vă puteți simți tot corpul după clasa. Transpiram mult chiar daca nu sa vede sau sa se simte.

Clasa de Aqua este  pentru orice bărbat sau femeie de orice vârstă si este recomandata si pentru femeile gravide și după naștere, pentru recuperare după operații, accidente sau pentru cu persoane handicap sau doar de placere.
În apa nu exista niciuun impact pe articulații, sau pe oase, iar  femeile gravide sau persoanele în vârstă care au, de obicei, probleme cu echilibrul, nu prezinta niciun risc de a face exercițiile.
Va astept sa descoparim lumea apelor in mod placut ,relaxant dar si in acelasi timp antrenant.

Beneficiile Claselor in apa:
  • Apa este de 800 de ori mai densa;
  • Miscarea in apa este de 14 ori mai dificila decat cea pe sol;
  • Mediul din apa este relaxant;
  • Complexitatea exercitiilor de echilibru in apa;
  • Antrenamentul in apa este un mediu sigur si scade sansele accidentarilor;
Ce vei obtine:
  • La sfarsitul acestui workshop, vei invata cum sa execute clase de AQUASHAPE:
  • Vei primi 2 DVD-uri cu coregrafii pe care sa le predai
  • Vei primi 2 CD-uri pe care sa le folosesti in clasele tale;
  • Vei primi manualul dedicate acestui workshop care contine exercitii si eplicatiile adiacente.

Despre sistemul de credite (puncte)

Toate cursurile scolii Fitness Scandinavia, workshopurile, cursurile master-class si conventiile se bazeaza pe un sistem de credite. Pentru a deveni instructor autorizat de Ministerul Educatiei si de Ministerul Muncii va trebui sa absolviti unul dintre cursurile de 24 credite. Acest lucru va va oferi automat calificarea de Instructor International Fitness Scandinavia & FAA. Veti deveni dupa aceea instructor FAA International si Fitness Scandinavia.

Sistemul de credite

  • Curs (min 80 ore) 24 credite
  • Workshop 2 zile (min 12 ore) 6 credite
  • Workshop 1 zi (min 6 ore) 3 credite
  • Master class (min 60 min) 1 credite
  • Conventie (1 zi) 3 credite
  • Conventie (2 zile) 6 credite

Fidelizare prin credite

Prin acumularea creditelor in sistemul nostru educational veti putea cuantifica, verifica si arata celorlati nivelul vostru de cunostiinte in industria fitness-ului.

Lucram in continuare la imbunatatirea sistemului de beneficii al creditelor pentru cursurile de educatie superioara si vom continua sa lucram la dezvoltarea acestor beneficii.

Reinnoirea licentei de instructor Europe Active & EREPS

In fiecare an va trebui sa iti reinnoiesti licenta de instructor Europe Active & EREPS. Pentru acest lucru este necesar sa participi la workshopuri si conventii pentru a acumula un minim de 6 credite/ puncte. RETINETI ca modalitatea de reinnoire a licentelor prin credite se poate schimba.

Fitness Scandinavia Este Autorizata Si Membra A Urmatoarelor Organizatii

AUTORIZATIE PENTRU SPECIALIZARE IN PILATES

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.
  • Participanţii pot fi angajaţi în orice sală de sport pe baza unei diplome juridică şi autorizată.

AUTORIZATIE PENTRU CALIFICARE CA TEHNICIAN NUTRITIONIST

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.

AUTORIZATIE PENTRU SPECIALIZARE IN AEROBIC-FITNESS

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.
  • Participanţii pot fi angajaţi în orice sală de sport pe baza unei diplome juridică şi autorizată.

AUTORIZATIE PENTRU PERFECTIONARE IN AEROBIC-FITNESS

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.
  • Participanţii pot fi angajaţi în orice sală de sport pe baza unei diplome juridică şi autorizată.

AUTORIZATIE PENTRU SPECIALIZARE IN FITNESS

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.
  • Participanţii pot fi angajaţi în orice sală de sport pe baza unei diplome juridică şi autorizată.

AUTORIZATIE PENTRU PERFECTIONARE IN FITNESS

  • Diploma este autorizată de Ministerul Român al Muncii şi Ministerul Educaţiei, Tineretului şi Sportului
  • Diplomele sunt recunoscute de către Uniunea Europeană, în conformitate cu acordurile încheiate între statele membre.
  • Participanţii pot fi angajaţi în orice sală de sport pe baza unei diplome juridică şi autorizată.

AUTORIZATIE EUROPE ACTIVE

  • Oportunităţi de educare şi formare profesională
  • Inscripţie în Registrul de Absolvenţi al EHFA;
  • Inscripţie în Registrul de Absolvenţi REPS prin achitarea unei taxe de 30 de lire sterline direct pe site-ul lor
  • Schimb de actualizari tehnice publicate pe reţelele sociale AEF;
  • Utilizarea Logo-ului de membru;