In acest workshop Julio Papi va va invata cum sa aplicati cateva dintre metodele de predare ale fitnessului care au revolutionat aerobicul. Multe dintre aceste metode de predare care sunt folosite in intreaga lume au fost create de insusi Julio Papi. Acest workshop este o necesitate pentru cei care doresc sa ridice abilitatile de predare la un alt nivel. In timpul acestul workshop veti avea ocazia sa ii adresati lui Julio Papi intrebari care vor avea impact asupra dezvoltarii personale. De asemenea va veti putea bucura de timpul petrecut alaturi de el intrebandu-l si auzindu-l povestind despre istoria adevarata a acestui mod de a impartasi Pacea, Dragostea si Fitnessul cu fiecare!

[b]TRAINING FUNCTIONAL, NIVELUL 1[/b] ACEST WORKSHOP SE VA CONCENTRA IN MARE PARTE PE EXERCITII PRACTICE PE CARE LE VETI PUTEA INCLUDE SI IN ANTRENAMENTELE DVS ZILNICE DE ACASA Instructorul acestui workshop, Giovanna Ventura va va arata pricipiile fundamentale ale trainingului functional. Apoi, ea va va purta mai adanc in conceptul trainingului functional ca instructor si va va pune sa executati exercitii care vor intensifica teribil antrenamentul. In termeni mai simpli, trainingul functional este acel tip de antrenament care are o functie pozitiva in functionalitatea normala a corpului uman. Prin functionalitate normala intelegem miscari normale pe care corpul este destinat sa le faca : mers pe jos, jogging, alergat, alergat rapid, sarit, ridicat de greutati, impins, tras, aplecari, indoiri, rasuciri, stat in picioare, pornit, oprit, catarat, ghemuit, salturi. Trainingul functional ar trebui sa cuprinda aceste miscari fundamentale ale corpului. Sunt foarte multe lucruri frumoase pe care le putem spune despre trainingul functional dar cateva dintre cele mai apreciate caracteristici, sunt : [list] [*]Nu va limiteaza la utilizarea aparatelor standard de gimnastica [*]Nu va limiteaza la desfasurarea trainingurilor in interior [*]Poate fi precticat individual cu un antrenor personal dar si in grup ca un curs de aerobic [*]Este diferit si foarte antrenant [/list]

NIVELUL 1 FUSION Functional trainer: Acesta este primul nivel al unui concept de antrenament personal foarte bine realizat. In timpul acestui workshop veti invata cum sa optimizati randamentul clientului dvs prin stabilirea unui obiectiv in cadrul unor programe de antrenament specific. Astfel clientii vor avea mai mult success , iar compania dvs va fi mai profitabila. Majoritatea clientilor nu se incadreaza intr-un model standard de antrenament. O greseala pe care multi antrenori personali o fac este ca nu realizeaza ca un singur tip de program de antrenament nu se potriveste tuturor. Pentru a putea castiga respect si recunoastere, profesionistii in fitness trebuie sa aiba un plan cuprinzator pentru antrenamentul clientului inca de la inceput. Antrenorii personali de success din ziua de azi inteleg ca Antrenamentul Personal reprezinta o arta si o indemanare care inseamna mai mult decat analiza unor compozitii corporale, evaluari cardiovasculare si generale. In acest workshop Matthew va incerca sa redefineasca arta Antrenamentului Personal! Matthew va va oferi uneltele de care aveti nevoie pentru a incepe sa obtineti aptitudinile necesare identificarii unor dezechilibre musculare si a folosi aceste informatii pentru a crea programe de fitness. Astfel punand accent pe zonele de interes , care va ingrijoreaza, veti putea sa va ajutati clientii sa isi recupereze mobilitatea necesara, stabilitatea articulatiilor si forta pentru a putea depasi obstacolele fizice si a atinge imposibilul! Ca antrenor personal va veti putea bucura de o cariera care este profitabila atat din punct de vedere financiar, cat si emotional,care va va da libertatea de a fi voi insiva si flexibilitatea de a construi cariera in jurul vietii dvs.

INTEGRATES POWER STRETCH (IPS): Acesta este un concept nou de training, fiind diferit de celelalte doua cursuri. Structura principala se bazeaza pe miscare, respiratie si constiinta de sine. Acest concept a fost extraordinar de popular la conventia internationala de fitness de anul trecut cand Julio Papi a fost la Bucuresti.