DIAMOND BODYBAR Kg. 2

Marime Culoare Stoc Pret Cumpara
123 cm Portocaliu La cerere 112 ron Cumpara
  • Descriere
  • Livrare
  • Garantie

Noile Aerobic Diamond Bodybars sunt acum mai elegante și se potrivesc perfect
cu ganterele și accesoriile pump.
Cu un design nou și culori noi, acest accesoriu este cel mai popular instrument de antrenament Total Body
și antrenament functional .

Versatil, ușor de depozitat și disponibil pe diferite greutăți. Pentru un antrenament eficient și în condiții de siguranță,
acestea pot fi folosite cu K -Well Step sau Emiball .
2-5 saptamani

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

13 Septembrie 2019 - 7 Martie 2020 / Bucuresti

Curs profesor Yoga (TTC 200 ore acreditat Yoga Alliance), Indian Yoga Academy™ ( RYS) Bucuresti

Acest curs are 24 credite

Indian Yoga este specializata in toate aspectele  legate de yoga, in special in ceea ce priveste  educatia in yoga. Indian Yoga Academy a fost contruita pe fundamentul nevoii sincere  de a extinde practica autentica yoga catre partea vestica a lumii intr-o maniera stucturata si comprehensiva  acestei zone.
detalii
25 - 26 Mai 2019 / Bucuresti

Workshop foam-roll stretch & release

Acest workshop are 6 credite

Cea mai importanta componenta a prevenirii accidentariilor si refacere rapida este calitatea tesuturilor moi. Pregătiți-vă mușchii pentru un antrenament, tratați rigiditatea de zi cu zi și relaxați-vă. Clasele de Foam Roll Release sunt o modalitate foarte bună de a învăța cum se efectueaza  detenstionarea miofasciala cu puncte de declanșare în mușchi. Punctele de declanșare sunt punctele inflamabile care se formează în interiorul mușchilor sau tendoanelor. Activitatea cu foam roller  este o modalitate de a îndepărta durerea musculara din punctele de declanșare și de a pregăti mușchii pentru a vă întinde mai bine. Clasele de foam roller de tip miofascial se bazează pe faptul că relaxarea țesuturilor crește flexibilitatea musculară, pe lângă reducerea durerii. Cilindrii de spumă sunt fabricați din diferite densități, care pot fi utilizate pentru a varia presiunea aplicată. În clasele de foam roller, veți învăța o varietate de moduri diferite de utilizare a cilindrului de spumă.  Clasele de foam roller sunt, de asemenea, excelente pentru hamstrings, gât, laterale, quadriceps, trapez și alte zone ale corpului. Pe lângă faptul că sunt utilizate pentru eliberarea miofascială, rolele de spumă pot fi folosite și pentru exerciții de stabilitate. Acest lucru presupune utilizarea rolei ca platformă pentru exerciții care necesită o forță de bază, cum ar fi alunecările. Atunci când se practică în mod regulat, poate, de asemenea, să contribuie la reducerea riscului de leziuni musculare, la îmbunătățirea posturii și la bunăstarea generală a mușchilor și a articulațiilor. Clasele sunt, de asemenea, benefice înainte și după antrenamentul cu greutati, exerciții cardio sau alte tipuri de antrenamente.
detalii
25 Mai - 15 Decembrie 2019 / Iasi

Curs tehnician nutritionist Iasi

Acest curs are 24 credite

Alegerea alimentelor corecte si optarea pentru un stil de viata sanatos a devenit un trend international. Pentru a acoperi aceasta ramura importanta in industria fitness-ului, Scoala Fitness Scandinavia va invita sa va inscrieti la cursul de Tehnician Nutritionist sustinut  in colaborare cu cativa dintre cei mai respectati profesori in Nutritie si gastrotehnie : Dr. Antoaneta Cretu si Gabriela Berechet.

La absolvirea celor 8 luni de curs, vei fi autorizat in calitate de Tehnician Nutritionist.
detalii
mai multe evenimente