DUMBELL DIAMOND SET

Marime Culoare Stoc Pret Cumpara
2 x 30 mm Albastru, verde si portocaliu La cerere 1105 ron Cumpara
  • Descriere
  • Livrare
  • Garantie
Set Dumbell profesional prevăzut cu 12 de discuri interschimbabile.
Compatibil cu discurile pompare K- Well.

PUMP K - WELL SET INCLUDE :

4 discuri, 1.25 kg fiecare
4 discuri, 2.5 kg fiecare
4 discuri , 5 kg fiecare
2 x 30 mm bare Dumbell cu prindere moale
4 gulere de primăvară
2-5 saptamani

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

23 - 24 Mai 2020 / Bucuresti

PILATES ADVANCED ROUTINES & PILATES CIRCUITS

Acest workshop are 6 credite

PILATES ADVANCED ROUTINES & PILATES CIRCUITS
Acestea se bazeaza pe dezvoltarea conditiei fizice, utilizand metoda pilates . Secventele sunt construite din exercitii de nivel avansat, ce necesita o conditie fizica foarte buna . De asemenea este necesara fluenta si cursivitatea in predare pentru a putea indruma corect executarea exercitiilor. In cadrul acestui workshop, instructorii vor invata cu sa predea exercitii de nivel avansat intr-un mod corect. Totodata, vor fi analizate diferite metodologii si strategii de a construi o clasa de tip circuit pilates, in functie de obiective: rezistenta, forta, flexibilitate, mobilitate, muschii zonei “core”, izolare musculara sau integrarea mai multor grupe de muschi in antrenament.
detalii
21 - 22 Martie 2020 / Bucuresti

INDOOR CYCLING EDUCATION powered by FS & Matrix (Level 1)

Acest workshop are 6 credite

Ciclismul interior realizat de FS & Matrix este special conceput pentru instructorii care nu au o experienta anterioara in predare. Acest nivel oferă participanților o bază solidă pentru a-și îmbunătăți cunoștințele și pentru a-și dezvolta perspectivele de carieră.

Dacă esti în căutarea unei curs de ciclism care sa iti poata oferi tot ce ai nevoie pentru a preda o clasă excelentă, atunci acesta este momentul pe care l-ai așteptat. Matrix este cea mai performanta forma de ciclism, atunci când vine vorba de cele mai noi practici ale clasei sportive care include ciclismul biomecanic, teste fitness, comunicare, tehnici motivaționale și exerciții muzicale. Misiunea MATRIX este sa ofera cele mai bune tehnici de formare pentru a avea parte de cea mai buna formare educationala. Oricine isi dorește să devină instructor de ciclism în interior sau caută să-și îmbunătățească starea de sănătate poate participa la acest curs. Acest curs este special creat pentru a oferi instrucțiuni reale și funcționale celor care caută să învețe ciclismul interior. Acest curs este de asemenea creat cu dorința de a motiva și inspira toți viitorii instructori, ca la absolvire, acestia să predea cursurile într-o manieră sigură, eficientă și profesională. Așteptăm cu nerăbdare să vă intalnim ca participanti la cursul nostru MATRIX.
detalii
24 - 25 Octombrie 2020 / Timisoara

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: ALEXANDRU MIU.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa-ti insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
mai multe evenimente