Salut!

Fitness Scandinavia organizeaza cursuri de formare la nivel international. Pentru a accesa platforma dedicata Romaniei te rugam sa dai click mai jos. Multumim!

Hello!

Fitness Scandinavia offers you Internationally accredited courses within the domain of fitness. Before signing up please choose which country you are intending to participate.

Let’s get in touch if you want us to organize a course in your country! You can always Contact us

POLAR FT40

Marime Culoare Stoc Pret Cumpara
41 g alb / negru In stoc 569 ron Cumpara
41 verde In stoc 569 ron Cumpara
45 negru In stoc 569 ron Cumpara
  • Descriere
  • Livrare
  • Garantie
1. La o privire

Program săptămânal de antrenament
Pentru cei care practica exerciţii cu regularitate, Programul de antrenament STAR vă spune cât de mult şi de intens să vă antrenaţi.

  • Creează un program de antrenament pe baza obiectivelor personale şi stabileşte noi ţinte săptămânale pentru antrenament
  • Asigură feedback asupra efectului antrenamentului dumneavoastră
  • Testul Polar Fitness măsoară gradul dumneavoastră de încadrare în exerciţiile fitness de tip aerobic şi vă face cunoscut progresul
  • Prevăzut cu Polar FlowLink® pentru transfer fără efort al datelor către jurnalul dumneavoastră online de antrenament la polarpersonaltrainer.com
2. Caracteristici complete

Caracteristici antrenament
Blocare zona
Caracteristica de blocare zonă vă ajută să acumulaţi o anumită intensitate. Puteţi fie bloca o zonă înaintea unei sesiuni de antrenament sau în timpul acesteia prin apăsarea unui buton când vă aflaţi în zona dorită.
HeartTouch -unitate pentru incheietura cu operare fara buton
Când HeartTouch este activat, diversele informaţii despre antrenament în timpul antrenamentului pot fi accesate fără apăsarea butoanelor, de exemplu, când mănuşile fac ca apăsarea butoanelor să fie dificilă, apropiind calculatorul de antrenament de emiţător.
Indicator grafic al zonei target
Această caracteristică indică grafic pe afişaj zona în care vă aflaţi în timpul unei sesiuni de antrenament, ajutându-vă să rămâneţi în zona de intensitate dorită.
Indicator zona
Indicatorul zonă este un simbol vizibil şi mobil pe display-ul calculatorului de antrenament, care indică dacă vă aflaţi în interiorul zonei target presetate. Această caracteristică vă permite să ajungeţi la ţintele dorite de intensitate/ritm/viteză/cadenţă.

Caracteristici calculator

Afisare text in Engleza, Germana, Finlandeza, Franceza, Portugheza, Spaniola si Italiana
Baterie ce poate fi schimbata de utilizator
Blocare taste
Fus orar dual
Indicator baterie scazuta
Indicator pentru data si ziua saptamanii
Lumina de fundal
Ora (12/24h) cu alarma si amanare alarma
Rezistent la apa - 30 m

Caracteristici masuratori corporale
Incadrare automata in zonele target in functie de varsta – bpm / %
Pentru a vă ajuta să vă antrenaţi în siguranţă şi eficace, calculatorul de antrenament stabileşte automat limitele zonei target ale ritmului cardiac, conform ritmului cardiac maxim în funcţie de vârstă (220 minus vârsta). Limitele sunt stabilite fie în bătăi pe minut (bpm) sau ca procent (%) din ritmul dumneavoastră cardiac maxim. Vezi de asemenea Încadrarea manuală în zonele target.
Incadrare manuala in zonele target – bpm / %
Această caracteristică vă dă posibilitatea să definiţi zona target pe care o doriţi şi este adecvată pentru antrenament. Puteţi seta zona target pentru antrenament ca bătăi pe minut (bpm), ca procent din ritmul dumneavoastră cardiac maxim.
Incarcare antrenament - disponibil pe polarpersonaltrainer.com
Media si maximul ritmului cardiac pe antrenament
Polar OwnCal® – consum calorii cu procentajul grasimii
Polar OwnCal calculează numărul de kilocalorii consumate în timpul antrenamentului. Această caracteristică vă permite să urmăriţi kilocaloriile consumate în timpul unei sesiuni de antrenament şi kilocaloriile cumulate consumate în timpul câtorva sesiuni de antrenament. Această caracteristică estimează de asemenea procentul de ardere a grăsimilor (% de grăsimi pe afişaj), adică numărul de kilocalorii consumate din grăsimi în timpul unui exerciţiu, exprimat ca procent din kilocaloriile totale arse.
Polar OwnCode® (5kHz) – coded transmission
Transmisia codificată a ritmului cardiac blochează automat un cod pentru transmiterea ritmului dumneavoastră cardiac către calculatorul de antrenament. Calculatorul de antrenament culege ritmul dumneavoastră cardiac numai de la emiţător. Codificarea împiedică interferenţa de la alte calculatoare de antrenament.
Polar OwnZone® – zona ritm cardiac propriu
Polar OwnZone® determină limitele ritmului dumneavoastră cardiac personal pentru o sesiune de antrenament. În funcţie de zi şi oră, starea dumneavoastră fizică poate diferi, de exemplu, dacă sunteţi stresat(ă) sau obosit(ă) sau dacă nu v-aţi recuperat complet de la ultima sesiune de antrenament, Polar poate determina respectivele informaţii din ritmul dumneavoastră cardiac şi vă poate ghida către zona de antrenament ideală pentru acea mişcare.
Program de antrenament Polar STAR
Ritm cardiac - bpm / %
Ritmul cardiac este măsurarea activităţii pe care o depune inima. Ritmul cardiac poate fi exprimat ca numărul de bătăi pe minut (bpm) sau ca procent (%) al ritmului dumneavoastră cardiac maxim.
Ritm cardiac maxim (setat de utilizator )
Test Fitness Polar

Zone target bazate pe ritmul cardiac cu alarma vizuala si auditiva
Puteţi defini zonele target pentru o sesiune de antrenament pe baza ritmului cardiac pentru a ajuta la definirea intensităţii corecte. Când aţi depăşit zonele presetate, calculatorul pentru antrenament vă va informa printr-o alarmă vizuală şi sonoră.


Caracteristici senzor G1 GPS
Distanta - antrenament si total
Distanţa (km, mi) poate fi setată şi măsurată în câteva moduri. Distanţa de antrenament vă informează asupra distanţei parcurse în timpul unei sesiuni de antrenament. Distanţa totală este distanţa acumulată de la ultima resetare.
Viteza/Ritm - actual, mediu si maxim
Ritmul (exprimat ca min/km sau min/milă) reprezintă turaţia nominală. Ritmul este de obicei folosit la alergare. Prin reglarea ritmului target, puteţi urmări cât de repede trebuie să alergaţi pentru a ajunge la o anumită distanţă într-un interval predefinit de timp.


Caracteristici senzor pentru picior S1
Distanta - antrenament si total
Distanţa (km, mi) poate fi setată şi măsurată în câteva moduri. Distanţa de antrenament vă informează asupra distanţei parcurse în timpul unei sesiuni de antrenament. Distanţa totală este distanţa acumulată de la ultima resetare.
Viteza/Ritm - actual, mediu si maxim
Ritmul (exprimat ca min/km sau min/milă) reprezintă turaţia nominală. Ritmul este de obicei folosit la alergare. Prin reglarea ritmului target, puteţi urmări cât de repede trebuie să alergaţi pentru a ajunge la o anumită distanţă într-un interval predefinit de timp.

Caracteristicile Polarpersonaltrainer.com
Analiza antrenamentului
Încărcarea antrenamentului
Jurnal
Programe de antrenament

Inregistrare caracteristici
Fisiere antrenament (cu rezumate antrenament) - 100
Jurnal saptamanal
Istoricul săptămânal strânge la un loc datele dumneavoastră săptămânale de antrenament. Prin selectarea unei săptămâni, puteţi revizui datele dumneavoastră de antrenament pentru respectiva săptămână.
Totaluri
Totalurile includ datele dumneavoastră de antrenament începând de la ultima resetare, dându-vă posibilitatea de a vă urmări antrenamentul pe termen lung.

Transfer de date
Compatibil cu Mac (bazat pe tehnologia Intel) via Polar FlowLink
Compatibil cu PC via Polar FlowLink
Compatibil cu polarpersonaltrainer.com via Polar FlowLink


3. Specificaţii tehnice
Greutatea (g): 41g /  45g
Durata de viaţă a bateriei: 1 an
Tipul bateriei: CR2025
Rezistenţa la apă: 30m


4. Ce se află în cutie
Polar FT40
  • Polar FT60 calculator pentru antrenament
  • Transmitator Polar WearLink®+
  • Unitate pentru transfer de date Polar FlowLink®
  • Manual
3-5 zile
3-5 ani

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

3 - 25 Noiembrie 2018 / Alba Iulia

Curs autorizat de formare Instructor Fitness Alba Iulia

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
10 Noiembrie - 2 Decembrie 2018 / Timisoara

Curs autorizat de formare Instructor Fitness Timisoara

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
17 - 18 Noiembrie 2018 / Iasi

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: TIBERIU VINTILOIU.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
mai multe evenimente