Elena Merisanu

Bucuresti

ELENA MERISANU a parcurs urmatoarele cursuri acreditate:

  • 2016-07-31 CURS INSTRUCTOR INDIAN YOGA ACADEMY™

ELENA MERISANU a parcurs urmatoarele workshop-uri:

  • 2014-11-16 BAG-BOX & KHAI-BO (WORKSHOP DUBLU)
    Nivel: 1
  • 2017-10-22 PROFESSIONAL FITNESS PROGRAM DESIGN
    Nivel: 1
  • 2020-03-15 YOGA ESSENCE & PRANAYAMA
    Nivel:

ELENA MERISANU este acreditat(a) de:

instructori acreditati

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

23 Octombrie - 14 Noiembrie 2021 / Galati

Curs autorizat de formare Instructor Fitness Galati

Acest curs are 24 credite

Va invitam la un curs unde va prezentam secretele unei intregi industrii. Pe langa formarea ta in calitate de instructor de Fitness autorizat, vei capata cunostinte  fundamentale in materie de anatomie, fiziologie si biomecanica. Acest curs te introduce in lumea fitness-ului si te invata cum sa creezi o relatie functionala intre instructor si client.
detalii
30 Octombrie 2021 / Bucuresti

ABORDARE NUTRITIONALA IN HASHIMOTO

Acest workshop are 1 credite

Hashimoto este o afectiune autoimuna in care anticorpi specifici ataca tiroida ,glanda endocrina sub forma de fluture ,foarte importanta in functionarea intregului organism.In ultima perioada incidenta Hashimoto a crescut ,eu personal ,sunt pacient autoimun si de 14 ani studiez aceasta patologie pe care o abordez holistic ( nutritie ,somn,gestionarea emotiilor,activitate fizica,suplimente alimentare).
Daca esti pacient cu Hashimoto,daca cineva drag tie are aceasta patologie ,daca esti specialist in nutritie si vrei sa afli cum sa abordezi tiroidita autoimuna,te invit la  workshop ul organizat de Fitness Scandinavia School .
Te asteptam la workshop! Promitem o zi plina de informatii de calitate cu raspunsuri la intrebarile tale!
detalii
16 - 17 Octombrie 2021 / Timisoara

S.F.T (SURFACE FREE TRAINING) (Antrenament Suspendat)

Acest workshop are 6 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la unul dintre cele mai populare si noi concepte de antrenament functional de pe piata: ANTRENAMENTUL S.F.T. (surface free training) alaturi de Master Trainerul: ALEXANDRU MIU.

Acest concept (S.F.T) a fost creat in Grecia de master trainerul international Dimitris Gourgos. S.F.T este un antrenament distractiv, eficient si solicitant in care este nevoie de indrumare pentru siguranta si executare corecta a elementelor. Daca iti doresti sa-ti insusesti principiile fundamentale ale acestui tip de antrenament, te invitam la Workshop!

In workshopul S.F.T. training nivelul 1 vei invata principiile fundamentale ale antrenamentului de acest tip si cum sa il introduci in sesiunile tale de Personal Trainer dar si in clasele de aerobic. S.F.T. utilizeaza toate planurile de miscare si tinteste muschii stabilizatori (profunzi) ai zonei mediane ( core), astfel incat sa imbunatateasca miscarile functionale si sa creasca performantele.

Adaugarea acestui tip de antrenament integrat in sesiunile de antrenament personal sau in clasele business-ului tau, vei reusi sa creezi o legatura intre miscare, forta, distractie si siguranta. Dimitris Gourgos nu a creat acest concept numai pentru a avea sesiuni extraordinare de antrenament personal si clase explozive, ci face mult mai usoara integrarea acestui instrument unic de antrenament alaturi de alte accesorii, precum Bosu, Fitball, etc in cadrul aceluiasi exercitiu.

Dezvoltati cunostintele in domeniul Fitness-ului si adauga elemente noi in antrenamentele pe care le sustii. Inscrie-te la Workshop-ul S.F.T.
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp