BOSU Balance Trainer Pro

Marime Culoare Stoc Pret Cumpara
200x100x50 blue, grey In stoc 1030 ron Cumpara
  • Descriere
  • Livrare
  • Garantie
Are doar 65 de centimetri si se utilizeaza in completarea exercitiilor fizice sau in continuarea antrenamentului.

Caracteristici generale:
BOSU® are ca obiectiv principal optimizarea actiunilor pe care le putem realiza in viata noastra de zi cu zi;
BOSU® este considerat o forma de „ antrenament functional”, bazat pe activitati articulare si musculare.
2-5 zile
1 an

Cos cumparaturi

0 produse

Vezi cosul

Alege categoria

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

17 - 18 Mai 2025 / Bucuresti

WORKSHOP "Hips Don’t Lie": Release and Renew

Acest workshop are 6 credite

Hips Don’t Lie: Release and Renew Yoga Workshop
Eliberează tensiunea din șolduri și zona lombară.

Un workshop pentru vindecare profundă, forță și flexibilitate!
Șoldurile reprezintă un centru vital, dar adesea neglijat, al energiei și mișcării corpului. Tensiunea acumulată în șolduri și zona lombară poate duce la disconfort, mobilitate redusă sau chiar la accidentări.

Acest workshop transformator, Hips Don’t Lie: Release and Renew, explorează legătura complexă dintre biomecanică, anatomie și starea de bine emoțională, pentru a-ți descoperi potențialul de a atinge o libertate și o reînnoire mai profundă a corpului și a minții.

Proiectat atât pentru practicanți, cât și pentru profesori, workshopul combină cunoștințe teoretice cu aplicații practice, oferind perspective esențiale despre sănătatea șoldurilor și a coloanei lombare. Fie că vrei să îți aprofundezi practica personală, fie să-ți îmbunătățești abilitățile de predare, vei găsi informații valoroase despre mișcare, aliniere și vindecare.

De ce este important acest workshop?
Șoldurile nu sunt doar o structură fizică; ele reprezintă poarta corpului către stabilitate, flexibilitate și reziliență emoțională. Vei învăța să creezi schimbări durabile în felul în care te miști, respiri și te conectezi cu tine însuți.
Alătură-te workshopului Hips Don’t Lie: Release and Renew pentru a descoperi cum eliberarea tensiunii din șolduri poate aduce echilibru și reînnoire atât pe saltea, cât și în viața de zi cu zi.

Cui i se adresează?
Acest workshop este deschis tuturor practicanților care doresc să-și aprofundeze cunoștințele, profesorilor care își rafinează abilitățile și celor curioși despre mecanica incredibilă a corpului uman. Indiferent de nivelul tău de experiență, vei pleca cu o înțelegere profundă a șoldurilor și cu instrumente pentru susținerea unei practici pe termen lung.
detalii
17 Mai - 14 Decembrie 2025 / Timisoara

Curs Calificare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Începe o călătorie transformatoare de 8 luni în cadrul cursului nostru cuprinzător pentru instructori de fitness, unde știința se întâlnește cu mișcarea. Aprofundează cunoștințele despre corpul uman prin studii ample în anatomie, fiziologie și biomecanică. Stăpânește arta nutriției pentru a alimenta atât pasiunea ta, cât și potențialul clienților tăi.

Îmbogățește-ți competențele în antrenamentul personal, ajustându-ți abilitățile de comunicare pentru a inspira și ghida pe alții în călătoria lor fitness.
Adâncește-te în teoriile antrenamentului și periodizării, creând antrenamente strategice și eficiente.

Devino maestru în dinamica antrenamentului în grup, orchestrând sesiuni care unesc și motivează. Învață secretele auto-promovării și marketingului, asigurându-te că drumul tău către succes este la fel de convingător ca antrenamentele tale.

Crează programe de antrenament transformatoare, amestecând cu înțelepciune știința și creativitatea. Descoperă lumea antrenamentului pentru hipertrofie, sculptând corpuri cu precizie și scop. Acest curs nu este doar despre fitness; este despre stăpânirea științei din spatele mișcării, împuternicindu-te să formezi vieți și corpuri cu încredere.
Ești pregătit să redefinești noțiunea de fitness?
detalii
4 Octombrie - 7 Decembrie 2025

Curs Nutritie Sportiva

Acest curs are 24 credite

Bine ați venit la noul nostru curs de Nutriție Sportivă de vârf!
Suntem mândri să vă prezentăm o oportunitate unică de a vă transforma cunoștințele și abilitățile în domeniul nutriției sportive. Acest curs online, desfășurat pe o durată de 3 luni, este perfect adaptat pentru toți cei pasionați de sănătate, performanță și fitness.
Indiferent dacă sunteți un antrenor personal, un coach, un antrenor de sport de performanță sau doar un amator pasionat de fitness, acest curs vă va oferi o perspectivă profundă asupra nutriției sportive și a științei din spatele acesteia. Pregătirea noastră vă va oferi instrumentele esențiale pentru a vă optimiza regimul alimentar pentru a obține rezultate maxime în sala de fitness și în competițiile sportive.
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp