Oferte speciale

BOSU Balance Trainer Pro

1030 Lei
detalii

Pantaloni Bodo

160 Lei
detalii

Ce e nou

Bluza Bergen

100 Lei
detalii

ABDOMINAL SUSPENSION

273 Lei
detalii

MEDICINE BALL WITH HANDLES Kg. 8

513 Lei
detalii

Produse recomandate

Pantaloni Stockholm Subtiri

160 Lei
detalii

Tricou Brown sugar

100 Lei
detalii

Pantaloni Scurti Goteborg

120 Lei
detalii

Cos cumparaturi

0 produse

Vezi cosul

Alege categoria

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

3 Octombrie 2025 - 26 Iunie 2026 / Bucuresti

Curs Instructor Yoga 300H TTC acreditat Yoga Alliance, Indian Yoga Academy™ Bucuresti

Acest curs are 24 credite

Descoperă o evoluție profundă în practica ta de yoga și în abilitățile tale de predare la cursul nostru cuprinzător de 300 de ore, acreditat de Yoga Alliance. Această experiență captivantă este concepută pentru yoghinii dedicați și instructorii aspiranți care doresc să-și aprofundeze înțelegerea și expertiza în diverse discipline.
detalii
15 Februarie - 21 Septembrie 2025 / Bucuresti

Curs Calificare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Începe o călătorie transformatoare de 8 luni în cadrul cursului nostru cuprinzător pentru instructori de fitness, unde știința se întâlnește cu mișcarea. Aprofundează cunoștințele despre corpul uman prin studii ample în anatomie, fiziologie și biomecanică. Stăpânește arta nutriției pentru a alimenta atât pasiunea ta, cât și potențialul clienților tăi.

Îmbogățește-ți competențele în antrenamentul personal, ajustându-ți abilitățile de comunicare pentru a inspira și ghida pe alții în călătoria lor fitness.
Adâncește-te în teoriile antrenamentului și periodizării, creând antrenamente strategice și eficiente.

Devino maestru în dinamica antrenamentului în grup, orchestrând sesiuni care unesc și motivează. Învață secretele auto-promovării și marketingului, asigurându-te că drumul tău către succes este la fel de convingător ca antrenamentele tale.

Crează programe de antrenament transformatoare, amestecând cu înțelepciune știința și creativitatea. Descoperă lumea antrenamentului pentru hipertrofie, sculptând corpuri cu precizie și scop. Acest curs nu este doar despre fitness; este despre stăpânirea științei din spatele mișcării, împuternicindu-te să formezi vieți și corpuri cu încredere.
Ești pregătit să redefinești noțiunea de fitness?
detalii
17 - 18 Mai 2025 / Bucuresti

WORKSHOP "Hips Don’t Lie": Release and Renew

Acest workshop are 6 credite

Hips Don’t Lie: Release and Renew Yoga Workshop
Eliberează tensiunea din șolduri și zona lombară.

Un workshop pentru vindecare profundă, forță și flexibilitate!
Șoldurile reprezintă un centru vital, dar adesea neglijat, al energiei și mișcării corpului. Tensiunea acumulată în șolduri și zona lombară poate duce la disconfort, mobilitate redusă sau chiar la accidentări.

Acest workshop transformator, Hips Don’t Lie: Release and Renew, explorează legătura complexă dintre biomecanică, anatomie și starea de bine emoțională, pentru a-ți descoperi potențialul de a atinge o libertate și o reînnoire mai profundă a corpului și a minții.

Proiectat atât pentru practicanți, cât și pentru profesori, workshopul combină cunoștințe teoretice cu aplicații practice, oferind perspective esențiale despre sănătatea șoldurilor și a coloanei lombare. Fie că vrei să îți aprofundezi practica personală, fie să-ți îmbunătățești abilitățile de predare, vei găsi informații valoroase despre mișcare, aliniere și vindecare.

De ce este important acest workshop?
Șoldurile nu sunt doar o structură fizică; ele reprezintă poarta corpului către stabilitate, flexibilitate și reziliență emoțională. Vei învăța să creezi schimbări durabile în felul în care te miști, respiri și te conectezi cu tine însuți.
Alătură-te workshopului Hips Don’t Lie: Release and Renew pentru a descoperi cum eliberarea tensiunii din șolduri poate aduce echilibru și reînnoire atât pe saltea, cât și în viața de zi cu zi.

Cui i se adresează?
Acest workshop este deschis tuturor practicanților care doresc să-și aprofundeze cunoștințele, profesorilor care își rafinează abilitățile și celor curioși despre mecanica incredibilă a corpului uman. Indiferent de nivelul tău de experiență, vei pleca cu o înțelegere profundă a șoldurilor și cu instrumente pentru susținerea unei practici pe termen lung.
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp