Curs Pilates Mat International Education™

Acest curs are 24 credite

OK

8 Mai - 12 Iunie 2026 Timisoara

2900 RON
Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
mai multe detalii

29 Mai - 30 Iunie 2026 Cluj-Napoca

2900 RON
Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
mai multe detalii

12 Iunie - 22 Iulie 2026 Bucuresti

2900 RON
Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
mai multe detalii
inapoi la cursuri

Inregistreaza-te la

16 - 17 Mai 2026 / Bucuresti

Art of Vinyasa Yoga Workshop 20H Yoga Alliance

Acest workshop are 6 credite

Workshop de sequencing creativ și predare conștientă

Vinyasa este mai mult decât o succesiune de posturi. Este o experiență construită cu atenție, în care respirația, mișcarea și intenția se împletesc pentru a crea un flow coerent, inteligent și transformator.

Art of Vinyasa este un workshop dedicat explorării artei de a construi clase de Vinyasa cu sens, claritate și creativitate. Vom descoperi cum putem transforma o simplă secvență de asane într-o experiență fluidă, logică și memorabilă pentru cei care practică alături de noi.


Acest workshop este potrivit pentru:

Profesori de yoga care vor să își aprofundeze înțelegerea structurii claselor de Vinyasa și să aducă mai multă claritate și creativitate în modul în care predau.

Absolvenți ai unui program de Teacher Training care simt că au nevoie de mai multă structură și încredere în construirea propriilor secvențe.

Practicanți dedicați de Vinyasa Yoga care sunt curioși să înțeleagă ce se află în spatele unei clase bine construite și să aprofundeze practica dintr-o perspectivă mai tehnică.

Oricine dorește să exploreze mai profund arta flow-ului și să descopere cum mișcarea, respirația și intenția pot crea o experiență de practică coerentă și transformatoare.

Ce vei lua cu tine după workshop

La finalul workshopului Art of Vinyasa, vei pleca nu doar cu inspirație, ci și cu instrumente clare pe care le poți aplica imediat în practica sau predarea ta, pentru a transforma fiecare clasă într-o experiență coerentă și autentică.

•    O structură clară pentru construirea claselor de Vinyasa
Vei înțelege cum să organizezi o clasă de la început până la final, astfel încât fiecare etapă să pregătească în mod logic următoarea.

•    Instrumente practice pentru sequencing
Vei învăța cum să construiești secvențe coerente și progresive, care pregătesc corpul eficient și creează un flow natural al mișcării.

•    Mai multă claritate și încredere în predare
Dacă ești profesor, vei pleca cu mai multă siguranță în modul în care creezi și ghidezi clasele tale.

•    Idei de flow-uri și secvențe pe care le poți folosi imediat
Vom lucra cu exemple concrete pe care le vei putea integra direct în practica sau predarea ta.

•    O înțelegere mai profundă a relației dintre respirație și mișcare
Vei descoperi cum respirația poate deveni firul care leagă întreaga practică.

•    Inspirație pentru a crea clase autentice
Workshopul te va ajuta să găsești echilibrul dintre structură și creativitate, astfel încât fiecare clasă să reflecte stilul tău personal.

•    O perspectivă nouă asupra artei flow-ului
Vei înțelege mai bine cum o clasă de Vinyasa poate deveni o experiență coerentă, fluidă și memorabilă.
detalii
26 Septembrie 2026 - 21 Februarie 2027 / Bucuresti

Curs Calificare Instructor Aerobic-Fitness

Acest curs are 24 credite

Devino Instructor Aerobic-Fitness autorizat: Propulsează-ți Cariera în domeniul Fitness de Grup

Ești pasionat de fitness, aerobic și ești pregătit să îi inspiri și pe alții?
Cursul nostru de Instructor Aerobic-Fitness este conceput pentru a te ghida într-o călătorie transformatoare de șase luni, având ca scop obținerea unei calificări profesionale în aerobic fitness. Acest curs depășește nivelul de bază, oferind o explorare profundă a tuturor aspectelor antrenamentului de grup, de la clase de cardio și forță cu energie ridicată la boot camps și sesiuni de exerciții cu coregrafie pe muzică.
detalii
13 Iunie 2026 - 10 Ianuarie 2027 / Bucuresti

Curs Calificare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Începe o călătorie transformatoare de 8 luni în cadrul cursului nostru cuprinzător pentru instructori de fitness, unde știința se întâlnește cu mișcarea. Aprofundează cunoștințele despre corpul uman prin studii ample în anatomie, fiziologie și biomecanică. Stăpânește arta nutriției pentru a alimenta atât pasiunea ta, cât și potențialul clienților tăi.

Îmbogățește-ți competențele în antrenamentul personal, ajustându-ți abilitățile de comunicare pentru a inspira și ghida pe alții în călătoria lor fitness.
Adâncește-te în teoriile antrenamentului și periodizării, creând antrenamente strategice și eficiente.

Devino maestru în dinamica antrenamentului în grup, orchestrând sesiuni care unesc și motivează. Învață secretele auto-promovării și marketingului, asigurându-te că drumul tău către succes este la fel de convingător ca antrenamentele tale.

Crează programe de antrenament transformatoare, amestecând cu înțelepciune știința și creativitatea. Descoperă lumea antrenamentului pentru hipertrofie, sculptând corpuri cu precizie și scop. Acest curs nu este doar despre fitness; este despre stăpânirea științei din spatele mișcării, împuternicindu-te să formezi vieți și corpuri cu încredere.
Ești pregătit să redefinești noțiunea de fitness?
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp