Curs Consultant Nutritie Generala

Acest curs are 24 credite

OK
  • Despre
  • Termeni & Conditii
  • Examen
  • Plata
  • Inscriere

23 Mai - 22 Noiembrie 2026 Curs online

4300 RON

Descriere

Noul curs de Consultant Nutriție Generală este meticulos conceput pentru a răspunde cerințelor actuale ale pieței și pentru a îndeplini așteptările pasionaților de un stil de viață sănătos prin intermediul nutriției. Este considerat cel mai complet și relevant curs disponibil pe piață în prezent în domeniul nutriției.
Pentru cine este acest curs:

-    Pentru cei pasionați de nutritie și stil de viață sănătos.
-    Pentru practicanți, specialisti  sau experți în domeniul fitness-ului sau sportului care doresc să își completeze cunoștințele într-un domeniu adiacent profesiei de bază sau să-și deschidă afaceri în acest domeniu.
-    Pentru cei care doresc să completeze cunoștințele în domeniul nutriției învătând de la cei mai buni experți și respectați profesori în domeniul nutriției și gastrotehniei la nivel național - precum Codruța Gabriela Nedelea, Gabriela Niculae, Adela Varzaru, Patrice Puca, Gabriela Berechet și alții.2

Participând la acest curs, vei obtine:

1.    Cunoștințe profunde despre nutriție și alimentație sănătoasă, esențiale pentru o viață echilibrată și plină de energie.
2.    Abilități practice pentru a crea meniuri personalizate pentru diferite categorii de vârstă și nevoi nutriționale specifice.
3.    Înțelegerea profundă a metabolismului uman și a impactului diferitelor tipuri de diete asupra sănătății.
4.    Tehnici avansate de comunicare și consiliere nutrițională pentru a te distinge ca specialist într-un domeniu în plină expansiune.
5.    Acces la resurse și materiale actualizate constant, menite să-ți păstreze competențele la nivelul cel mai înalt într-o industrie în continuă evoluție.
6.    Certificare de absolvire validând expertiza ta în nutriție.
7.    Oportunități de colaborare cu profesioniști din domeniul sănătății și wellness-ului pentru a-ți extinde rețeaua de contacte și a-ți crește impactul în industrie.
8.    Acces la evenimente și conferințe exclusive, unde poți învăța de la cei mai buni din domeniu și poți împărtăși experiențe cu colegii tăi.
9.    Suport continuu din partea echipei noastre de experți, gata să răspundă la întrebările tale și să te îndrume pe parcursul carierei tale în nutriție.
10.    Posibilitatea de a face diferența în viețile oamenilor, ajutându-i să-și atingă obiectivele de sănătate și să trăiască mai bine.

Module

1.    Noțiuni fundamentale despre nutriție și alimentație sănătoasă:
o    Principiile nutritive, inclusiv macro și micronutrienții
o    Necesarul energetic în diferite etape ale vieții și piramida alimentară
o    Tehnici de calcul nutrițional
o    Grupurile alimentare
2.    Alimentația în funcție de grupa de vârstă:
o    Diversificarea alimentației pentru bebeluși, copii preșcolari și școlari, sportivi, femei însărcinate și în perioada de alăptare, precum și pentru vârstnici
o    Tehnici de anamneză și utilizarea jurnalului alimentar în intervenția nutrițională personalizată
3.    Anatomia și fiziologia metabolismelor:
o    Fundamentele anatomiei și fiziologiei umane pentru un consultant în nutriție
o    Sistemul endocrino-metabolic și tipurile somatice (constituționale)
4.    Diete comerciale standardizate:
o    Studierea dietelor moderne și evaluarea riscurilor acestora
o    Implementarea dietelor standardizate în intervenția nutrițională personalizată
5.    Gastrotehnie:
o    Cunoașterea produselor alimentare și a factorilor nutriționali
o    Calculul rețetelor alimentare și crearea de meniuri echilibrate
o    Participarea la ateliere demo culinare pentru aplicarea practică a cunoștințelor
6.    Alimentația în colectivități și psihonutriție:
o    Înțelegerea legăturii dintre emoții și comportamentul alimentar
o    Comunicare și programare neuro-lingvistică în contextul nutriției
o    Elaborarea de meniuri pentru grădinițe și școli, precum și jocuri de rol pentru consolidarea abilităților practice
7.    Recapitulare si examen

Cine susține acest curs:

Cursul de Consultant Nutriție Generala este un curs complex, elaborat de experți recunoscuți în domeniu precum Dna Dr. Antoaneta Cretu, Dna Dr. Anca Popescu, Gabriela Berechet (doctor în științele ingineriei și auditor de calitate HACCP) și Codruța Gabriela Nedelea (nutriționist).

Structura cursului:

Durata cursului se întinde pe 7 luni în care veți obține informatii pretioase, relevante și practice in domeniul nutriției.
Pe parcursul celor 7 luni, veți participa la 14 sesiuni on-line, live de 8 ore fiecare, împărțit in 7 module desfășurate în weekenduri, cu prezență obligatorie, conform calendarului care va fi comunicat în prealabil.

Fiecare din cele 7 module lunare combină teoria cu aspecte practice. Partea practică a cursului include teme pentru acasă, proiecte prezentate și sesiuni de voluntariat. Pe lângă sesiunile online vor fi parcurse un numar de ore de studiu individual și dedicat elaborării proiectelor finale, care vor sedimenta și contribui la însușirea pe deplin a cunoștințelor acumulate pe parcursul perioadei de studiu.

Evaluarea segmentului practic al cursului va fi realizată prin teste, teme și proiecte.

Ce vei obține în urma participării la curs:

Acest curs este un curs non-formal, accesându-l, vă veți completa formarea profesională cu noi abilități și aptitudini și informații, tehnici și practici actuale în domeniul nutriției care vor completa profesia dumneavoastră de bază, sau pe care le puteti aplica în dezvoltarea afacerilor proprii sau ale altora.

Dată fiind calitatea conținutului și a catedrei de profesori, înțelegem să furnizăm acest curs la un înalt standard, motiv pentru care am implementat și un mecanism de verificare a însușirii cunoștințelor și practicilor predate către cursantii noștri prin organizarea unui examen la finalul cursului.

Prin înscrierea la acest curs, ați luat la cunoștință  că există un proces propriu de examinare al Fitness Scandinavia srl care are loc în ultima zi a cursului și că participarea la examenul cu Comisia de Examinare (comisie ce este formată din reprezentanti din cadrul FITNESS SCANDINAVIA SRL), este condiționată de promovarea testelor, a predării temelor, a efectuării stagiului de practică și o lucrare tip studiu de caz. Invitația pentru participarea la acest examen va depinde de prestația individuală a Beneficiarului în cadrul proiectelor, a temelor și a testelor date pe parcursul celor 7 luni de curs.

De asemenea, prin înscriere sunteți de acord că în vederea susținerii examenului aveți acces la  maximum 3 sesiuni de a fi evaluat, după cum urmează:

-la finalul cursului, moment in care evaluarea este gratuitĂ;
-la finalul altor cursuri, în decurs de un an de zile de la incheierea cursului la care s-a participat, achitând 300 RON, taxa de evaluare/reevaluare.

La examenul final vor lua parte doar cursantii care au parcurs întreaga program de curs.
Atat examenul teoretic, cat si cel practic, se vor sustine in aceasi zi in format on-line.
Data examenului final va fi adusa la cunostinta cursantilor cu minim 14 zile inainte.
Nu pot participa la examenul final acei cursanți care nu au dosarul completat cu 14 zile inainte de examen, care nu au taxele achitate la zi sau care nu au rezolvat proiectele si temele intermediare obligatorii.

În urma examenului, se vor elibera  2 diplome, respectiv de participare la acest curs și diploma din partea Asociației SFNY (Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga).

Parteneriatul cu Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga (asociația SFNY) are ca scop menținerea unui standard înalt în actul de educație și predare în domeniul nutriției și sportului, obiectivul principal al acestei asociații este de a aduce valoare adăugată instituțiilor de învățământ și absolvenților în domeniul sănătății și educației fitness. Mai multe detalii despre asociație aici:
https://sfny.ro/

Ce înseamnă acest lucru pentru tine?

Participarea la cursul nostru înseamnă că urmezi un curs recunoscut de asociația SFNY. Asociația SFNY va aduce o recunoaștere și credibilitate suplimentară realizărilor tale după absolvirea cursului nostru.

Taxa de examinare

Suplimentar față de costul cursului, înainte de a putea fi admis la examenul final, se va achita o taxă de examinare în valoare de 300 RON, care îți va oferi automat și calitatea de membru în asociația SFNY, valabilă timp de doi ani.

Plata pentru examen și membru SFNY (Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga)

Cont RON: RO17INGB0000999913823105

Ce documente veți primi în urma absolvirii examenului de mai sus:

În urma promovării examenului de verificare a conținutului și practicilor predate,  vei primi două diplome de participare diferite:

-    o diplomă de participare din partea Școlii Fitness Scandinavia și
-    o altă diplomă de participare din partea asociației SFNY.

Diplomele mai sus menționate nu sunt diplome de calificare și nu sunt recunoscute de Ministerul Muncii sau de Ministerul Educației.

Pentru mai multe informații despre curs și condițiile de înscriere, vă invităm să ne contactați.


inscrie-te acum!

DIPLOME DE PARTICIPARE

Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga (asociația SFNY) Fitness Scandinavia este membru al asociației SFNY (Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga). Obiectivul principal al acestei asociații este de a aduce valoare adăugată instituțiilor de învățământ și absolvenților în domeniul sănătății și educației fitness.

Ce înseamnă acest lucru pentru tine?
Participarea la cursul nostru înseamnă că urmezi un curs recunoscut de asociația SFNY. Asociația SFNY va aduce o credibilitate suplimentară realizărilor tale după absolvirea cursului nostru.

Taxa de diploma
Înainte de a putea fi admis la examenul final, va trebui să plătești o taxă de diploma în valoare de 300 RON, care îți va oferi automat și calitatea de membru în asociația SFNY, valabilă timp de doi ani.

Plata pentru taxa de diploma și membru SFNY
Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga
Cont RON: RO17INGB0000999913823105

Diplomele de participare
După finalizarea cu succes a cursului, vei primi două diplome de participare diferite: o diplomă de participare din partea Școlii Fitness Scandinavia și o altă diplomă de participare din partea asociației SFNY.
Diplomele nu sunt diplome de calificare si nu sunt recunoscute de Ministerul Muncii din Romania.

Plata

Pretul pentru acest curs este de: 4300.00 RON
Plata poate fi efectuata prin card de credit, transfer bancar, cash sau prin Pay Pal.
Pentru participanții care preferă plata eșalonată, Fitness Scandinavia School oferă un plan flexibil de plată.
Vă rugăm să aveți în vedere că plata în rate include o taxă administrativă suplimentară de 300 RON.

Plata poate fi efectuata in rate dupa cum urmeaza:

  • Rata 1: 1800 RON - Când vă înregistraţi pentru curs
  • Rata 2: 1400 RON - înainte de a doua sesiune de educație
  • Rata 3: 1400 RON - înainte de a treia sesiune de educație

Termeni & Conditii

ODATA INREGISTRAT, CURSANTUL SE OBLIGA SA PARTICIPE

Aveti la dispozitie 5 zile pentru a achita pretul cursului ca sa va puteti asigura locul. Taxa de participare nu este returnabila, exceptie facand cazurile de boala. In aceste cazuri solicitam un certificat medical eliberat de un medic competent. Ultima zi in care participarea poate fi anulata in caz de boala este cu 14 zile inainte de inceperea cursului. Dupa acest termen, taxa de participare este nereturnabila.

In cazul aparitiei unei boli sau afectiuni pe parcursul cursului sau pana la inceperea cursului, taxa nu va va fi returnata dar vi se va oferi posibilitatea de a participa la un alt curs dupa cum urmeaza: in cazul unei afectiuni va vom putea reprograma la un alt curs/ eveniment intr-o perioada de maxim 6 luni; in cazul sarcinii va vom putea reprograma la un alt curs/ eveniment intr-o perioada de maximum un an si jumatate. In acest caz solicitam un certificat medical eliberat de un medic competent care sa ateste situatia medicala.

Nu ne facem responsabili in nici un fel de boala sau afectiune aparuta in timpul cursului.

Va recomandam ca pentru inscrierea la curs sa fiti in forma si sa aveti o stare generala a sanatatii buna. Prin inscrierea dvs. la curs va exprimati acordul privind recomandarea noastra si confirmati faptul ca sunteti apti din punct de vedere fizic si al sanatatii pentru a participa la curs si ca sunteti de acord cu faptul ca nu ne facem responsabili de nici o boala sau afectiune pe care ati putea sa o dobanditi in timpul cursului.

Ne rezervam dreptul de a schimba continutul, orele, datele, locatia si profesorii acestui curs.

Va rugam sa respectati regulile si regulamentul pe parcursul intregii durate a cursului.

Sistemul de examinare

Durata cursului se întinde pe 7 luni în care veți obține informatii pretioase, relevante și practice in domeniul nutriției.
Pe parcursul celor 7 luni, veți participa la 14 sesiuni on-line, live de 8 ore fiecare, împărțit in 7 module desfășurate în weekenduri, cu prezență obligatorie, conform calendarului care va fi comunicat în prealabil.
Fiecare din cele 7 module lunare combină teoria cu aspecte practice. Partea practică a cursului include teme pentru acasă, proiecte prezentate și sesiuni de voluntariat. Pe lângă sesiunile online vor fi parcurse un numar de ore de studiu individual și dedicat elaborării proiectelor finale, care vor sedimenta și contribui la însușirea pe deplin a cunoștințelor acumulate pe parcursul perioadei de studiu.

Evaluarea segmentului practic al cursului va fi realizată prin teste, teme și proiecte.

Prin înscrierea la acest curs, ați luat la cunoștință  că există un proces propriu de examinare al Fitness Scandinavia srl care are loc în ultima zi a cursului și că participarea la examenul cu Comisia de Examinare (comisie ce este formată din reprezentanti din cadrul FITNESS SCANDINAVIA SRL), este condiționată de promovarea testelor, a predării temelor, a efectuării stagiului de practică și o lucrare tip studiu de caz. Invitația pentru participarea la acest examen va depinde de prestația individuală a Beneficiarului în cadrul proiectelor, a temelor și a testelor date pe parcursul celor 7 luni de curs.

De asemenea, prin înscriere sunteți de acord că în vederea susținerii examenului aveți acces la  maximum 3 sesiuni de a fi evaluat, după cum urmează:

-la finalul cursului, moment in care evaluarea este gratuitĂ;
-la finalul altor cursuri, în decurs de un an de zile de la incheierea cursului la care s-a participat, achitând 300 RON, taxa de evaluare/reevaluare.

La examenul final vor lua parte doar cursantii care au parcurs întreaga program de curs.
Atat examenul teoretic, cat si cel practic, se vor sustine in aceasi zi in format on-line.

Data examenului final va fi adusa la cunostinta cursantilor cu minim 14 zile inainte.
Nu pot participa la examenul final acei cursanți care nu au dosarul completat cu 14 zile inainte de examen, care nu au taxele achitate la zi sau care nu au rezolvat proiectele si temele intermediare obligatorii.

În urma examenului, se vor elibera  2 diplome, respectiv de participare la acest curs și diploma din partea Asociației SFNY (Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga).

Parteneriatul cu Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga (asociația SFNY) are ca scop menținerea unui standard înalt în actul de educație și predare în domeniul nutriției și sportului, obiectivul principal al acestei asociații este de a aduce valoare adăugată instituțiilor de învățământ și absolvenților în domeniul sănătății și educației fitness. Mai multe detalii despre asociație aici:

https://sfny.ro/

Taxa de examinare

Suplimentar față de costul cursului, înainte de a putea fi admis la examenul final, se va achita o taxă de diploma în valoare de 300 RON, care îți va oferi automat și calitatea de membru în asociația SFNY, valabilă timp de doi ani.

Plata pentru examen și membru SFNY
Asociația Specialiștilor în Fitness, Nutriție și Yoga
Cont RON: RO17INGB0000999913823105

Ce documente veți primi în urma absolvirii examenului de mai sus:

În urma promovării examenului de verificare a conținutului și practicilor predate,  vei primi două diplome de participare diferite:

-    o diplomă de participare din partea Școlii Fitness Scandinavia și
-    o altă diplomă de participare din partea asociației SFNY.

Diplomele mai sus menționate nu sunt diplome de calificare și nu sunt recunoscute de Ministerul Muncii sau de Ministerul Educației.

Plata

Pretul cursului: 4300.00 RON

Metode de plata acceptate:
Cash, direct la sediu
Transfer bancar
Online prin card debit/credit Visa & Mastercard
Online prin PayPal

Pentru participanții care preferă plata eșalonată, Fitness Scandinavia School oferă un plan flexibil de plată.
Vă rugăm să aveți în vedere că plata în rate include o taxă administrativă suplimentară de 300 RON.

Plata poate fi efectuata in rate dupa cum urmeaza:

  • Rata 1: 1800 RON - Când vă înregistraţi pentru curs
  • Rata 2: 1400 RON - înainte de a doua sesiune de educație
  • Rata 3: 1400 RON - înainte de a treia sesiune de educație
Inscrie-te acum!

Inscriere

Pentru informatii despre cursuri

Eugenia Gheorghe

+40 727 347 761

Ionela Blidaru

+40 735 559 252

VA RUGAM SELECTATI METODA DE PLATA:

Datele dvs. personale vor fi utilizate pentru inscrierea dvs. la curs, pentru a vă îmbunătăți experiența pe acest site și pentru alte scopuri descrise în politica de confidențialitate

(citeste mai mult)

Inscriere

Se proceseaza

Comanda dumneavoastra este in curs de procesare...
Acest lucru este posibil sa dureze cateva minute, va rugam nu inchideti fereastra din browser pana la finalizarea comenzii.

Succes!

Eroare!

Inregistreaza-te la

10 Octombrie 2026 - 14 Martie 2027 / Constanta

Curs Calificare Instructor Pilates

Acest curs are 24 credite

Bine ai venit la cursul de Instructor Pilates Mat & Reformer, organizat de Școala Fitness Scandinavia– un program complet de formare profesională, desfășurat pe parcursul a 6 luni și autorizat oficial de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România.

Cu o tradiție solidă în educație și ani de experiență în formarea a mii de specialiști, Școala Fitness Scandinavia este astăzi una dintre cele mai respectate instituții din domeniul fitness-ului și al educației în mișcare din România.
Acest curs a fost creat pentru a te ghida pas cu pas într-o călătorie de învățare profundă și transformatoare — fie că pornești de la zero, fie că îți dorești să construiești o bază profesională solidă în Pilates.

ACREDITARE & CERTIFICARE OFICIALĂ

Acest curs este autorizat de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România, garantând un standard ridicat de formare și o calificare profesională recunoscută.
La absolvire, vei obține:
• Diplomă oficială emisă de Ministerul Educației și Ministerul Muncii
• Diplomă profesională Fitness Scandinavia School
• Diplomă de participate din partea Asociației SFNY
Prin finalizarea acestui program, obții o certificare recunoscută național, dar și validarea unei școli cu tradiție în educația fitness din România.

DURATA CURSULUI

Durată: 6 luni

Sistemul educațional Școala Fitness Scandinaviaeste construit pentru a îmbina perfect teoria, practica și experiența reală.
Pe parcursul celor 6 luni vei avea parte de:

• Module de curs live, desfășurate în weekend
• Practică individuală ghidată între module
• Participare la clase de Pilates în studiouri diferite
• Dezvoltarea abilităților reale de predare
• Studiu teoretic structurat
• Evaluări constante și feedback
• Examen final de certificare

Totul este gândit astfel încât, la final, să fii pregătit(ă) să predai cu încredere, în contexte reale.

CE VEI ÎNVĂȚA

Curriculumul este construit pe principiile fundamentale ale metodei Pilates, create de Joseph Pilates, adaptate la cerințele actuale. Vei studia:

• Fundamentele Pilates Mat
• Antrenamentul pe Pilates Reformer
• Utilizarea accesoriilor și aparatelor
• Sisteme de exerciții pentru nivel începător și intermediar
• Analiza și corectarea mișcării
• Aliniament postural și biomecanică
• Structura și elaborarea unei clase
• Tehnici de cueing și comunicare
• Metodologia predării individuale și de grup

Nu este necesară experiență anterioară.
În același timp, sistemul progresiv te va duce în mod natural către un nivel intermediar solid.

EXPERIENȚĂ PRACTICĂ REALĂ

Unul dintre punctele forte ale Școala Fitness Scandinaviaeste focusul pe practică.
Pe parcursul cursului vei:

• Participa la toate modulele live
• Practica individual între sesiuni
• Merge la clase în diferite studiouri
• Observa stiluri diferite de predare
• Aplica cunoștințele în situații reale

Această abordare hands-on te ajută să devii un instructor sigur pe tine și pregătit pentru piața reală.

TEORIE & MATERIALE DE STUDIU

Cursul are o bază academică solidă. Vei primi:

• Manuale detaliate create de Fitness Scandinavia School
• Conținut teoretic extins
• Sute de pagini de material structurat
• Aproximativ 1000 de pagini de resurse educaționale

Temele includ anatomie, biomecanică, știința mișcării, metodologie și secvențiere a unei clase.

SUPORT & COMUNITATE

La Școala Fitness Scandinavia nu ești doar student — devii parte dintr-o comunitate. Vei beneficia de:

• Grupuri private de WhatsApp
• Canale dedicate de comunicare
• Acces direct la traineri
• Învățare în echipă și suport reciproc

Este un mediu în care crești, te conectezi și creezi relații care continuă mult după finalizarea cursului.

EVALUARE & EXAMENE

Procesul de învățare include evaluare constantă pentru a menține standarde înalte.
Evaluări pe parcurs
După fiecare modul vei susține teste și evaluări care te pregătesc pas cu pas pentru examenul final.

EXAMENE FINALE

Programul include două etape de examinare:
• Etapa 1: examen organizat de Școala Fitness Scandinavia& Asociația SFNY
• Examen oficial final cu evaluatorii reprezentanți ai Ministerului

Fiecare examen include:
• Probă teoretică
• Probă practică

Pentru:
• Pilates Mat & accesorii
• Pilates Reformer

MAI MULT DECÂT UN CURS. O TRANSFORMARE.

La Fitness Scandinavia School, educația merge dincolo de certificare.
Această experiență de 6 luni este o călătorie transformatoare.
Chiar dacă începi fără experiență, la final vei avea:

• Cunoștințe tehnice solide
• Abilități reale de predare
• Încredere profesională
• Înțelegere profundă a mișcării
• Noi oportunități de carieră

Mulți dintre absolvenți descriu acest program nu doar ca pe o formare profesională, ci ca pe o transformare personală.
detalii
30 Octombrie - 15 Noiembrie 2026 / Bucuresti

CURS YIN YOGA 60H ACREDITAT YOGA ALLIANCE

Acest curs are 12 credite

Pășește într-o călătorie profundă de autocunoaștere și liniște interioară prin cursul nostru complet de formare în Yin Yoga. Vei învăța să îmbini principiile străvechi ale filosofiei taoiste cu o înțelegere modernă a corpului uman – de la fascii și meridiane energetice, până la aliniamente funcționale și adaptări individuale. Descoperă peste 40 de posturi Yin, respirația conștientă și arta relaxării profunde, toate integrate într-o metodă de predare clară și autentică. Acest curs este creat atât pentru cei care vor să-și aprofundeze practica personală, cât și pentru profesorii de yoga sau terapeuții care doresc să ofere sesiuni transformatoare. Învață să creezi spațiu – în corp, în minte, în viață.
detalii
16 - 17 Mai 2026 / Bucuresti

Art of Vinyasa Yoga Workshop 20H Yoga Alliance

Acest workshop are 6 credite

Workshop de sequencing creativ și predare conștientă

Vinyasa este mai mult decât o succesiune de posturi. Este o experiență construită cu atenție, în care respirația, mișcarea și intenția se împletesc pentru a crea un flow coerent, inteligent și transformator.

Art of Vinyasa este un workshop dedicat explorării artei de a construi clase de Vinyasa cu sens, claritate și creativitate. Vom descoperi cum putem transforma o simplă secvență de asane într-o experiență fluidă, logică și memorabilă pentru cei care practică alături de noi.


Acest workshop este potrivit pentru:

Profesori de yoga care vor să își aprofundeze înțelegerea structurii claselor de Vinyasa și să aducă mai multă claritate și creativitate în modul în care predau.

Absolvenți ai unui program de Teacher Training care simt că au nevoie de mai multă structură și încredere în construirea propriilor secvențe.

Practicanți dedicați de Vinyasa Yoga care sunt curioși să înțeleagă ce se află în spatele unei clase bine construite și să aprofundeze practica dintr-o perspectivă mai tehnică.

Oricine dorește să exploreze mai profund arta flow-ului și să descopere cum mișcarea, respirația și intenția pot crea o experiență de practică coerentă și transformatoare.

Ce vei lua cu tine după workshop

La finalul workshopului Art of Vinyasa, vei pleca nu doar cu inspirație, ci și cu instrumente clare pe care le poți aplica imediat în practica sau predarea ta, pentru a transforma fiecare clasă într-o experiență coerentă și autentică.

•    O structură clară pentru construirea claselor de Vinyasa
Vei înțelege cum să organizezi o clasă de la început până la final, astfel încât fiecare etapă să pregătească în mod logic următoarea.

•    Instrumente practice pentru sequencing
Vei învăța cum să construiești secvențe coerente și progresive, care pregătesc corpul eficient și creează un flow natural al mișcării.

•    Mai multă claritate și încredere în predare
Dacă ești profesor, vei pleca cu mai multă siguranță în modul în care creezi și ghidezi clasele tale.

•    Idei de flow-uri și secvențe pe care le poți folosi imediat
Vom lucra cu exemple concrete pe care le vei putea integra direct în practica sau predarea ta.

•    O înțelegere mai profundă a relației dintre respirație și mișcare
Vei descoperi cum respirația poate deveni firul care leagă întreaga practică.

•    Inspirație pentru a crea clase autentice
Workshopul te va ajuta să găsești echilibrul dintre structură și creativitate, astfel încât fiecare clasă să reflecte stilul tău personal.

•    O perspectivă nouă asupra artei flow-ului
Vei înțelege mai bine cum o clasă de Vinyasa poate deveni o experiență coerentă, fluidă și memorabilă.
detalii
mai multe evenimente