Yoga Festival Romania, 19-20 Noiembrie 2016

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

DORA DINU

Romania

Dora Dinu
www.facebook.com/DoraDinuPhD/
www.doradinu.com
Kundalini Yoga teacher in certificare KRI, E-RYT 500- Profesor Yoga experimentat.

Dora lucreaza cu copiii si adultii de peste 37 de ani. A invatat yoga in India in doua mari centre spirituale, Mysore si Rishikesh. A studiat Yoga ca terapie cu doi dintre cei mai buni terapeuti yoga si Ayurveda din lume: Ganesh Mohan/Svastha Yoga in traditia Krishnamacharya si Indu Arora/YogSadhna..A studiat cu Guru Rattana si se pregateste cu Kundalini Research Institute, singura institutie din lume abilitata sa certifice Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan. Studiaza psihologia si se pregateste sa devina psihoterapeut.

Pe Dora o gasiti pe blogul ei www.doradinu.com, unde provoaca mintile si incalzeste inimile cu articole din zona Psihologie/ Dezvoltare personala/ Yoga/ Spiritualitate. In timpul liber organizeaza retreaturi spirituale in tara si in India. Ii place sa citeasca, sa scrie, sa gradinareasca, sa cante si sa priveasca viata cu veselie ☺ Este recunoscatoare pentru fiecare zi, asa cum vine de la viata!

Clase / Seminarii

Ganesha creative flow

Sambata, 19 Noiembrie - 15:00 - 16:15

Se poate legana un elefant pe…o panza de paianjen ?
Da !
Fiecare din noi este un elefant. Viata poate fi la fel de fragila precum panza de paianjen. Cu yoga, invatam sa ne pastram echilibrul in orice situatie si sa ducem starea de calm si autocontrol dincolo de salteluta de yoga, in viata de zi cu zi.


Va invit la o clasa provocatoare ce poate fi abordata la orice nivel in practica yoga cu adaptari si ajustari, daca vom rezista tentatiei de ne compara sau a concura cu ceilalti.

In mitologia hindusa, Ganesha este zeul elefant, cel care inlatura obstacolele si deschide noi drumuri. Provocarile sunt oportunitati pentru crestere si dezvoltare. Vom combina forta si echilibrul intr-un sirag de asane, mudre, meditatie si pranayama. Precum Ganesha, ne vom ancora in chakra radacina - Muladhara Chakra, ca sa ramanem echilibrati, puternici si increzatori. Va astept cu iubire ! www.doradinu.com

Saraswati creative flow

Duminica, 20 Noiembrie - 13:30 - 14:45

De cate ori viata ne poarta spre o rascruce de drumuri, in care avem nevoie de o indrumare, de o directie…? Dar cum sa distingem intre vocea tematoare a sinelui inconstient si intuitie ? Cu practica yoga, prin care aducem discernamant si atentie constienta in fiecare postura. In linistea dobandita din meditatia in miscare vom putea asculta vocea intuitiei. Va invit sa experimentam impreuna Saraswati creative flow.

In mitologia hindusa, Saraswati este Zeita Intuitiei, artelor, intelepciunii si creativitatii. In sanscrita, Saraswati inseamna Cea care curge. Asa va fi si clasa noastra de yoga: o curgere lina de asane, mudre, meditatie, mantre, pranayama, avand in centrul practicii inteleciunea zeitei Saraswati.

Toti avem creativitate si intelepciune. Insa putini reusesc sa le acceseze. Aceasta clasa, bazata pe Hatha Yoga Traditionala si elemente din Kundalini yoga, va fi structurata intr-un flow creativ. Timp de 1 h 30 ne vom deschide corpul, mintea si sufletul, pentru ca izvorul creativitatii si intuitiei sa poata curge fara piedici. Va astept cu iubire la intalnirea cu Saraswati, sa eliberam energia creativa inchisa in fiecare din noi !
Facebook Messenger
WhatsApp