Yoga Festival Romania, 19-20 Noiembrie 2016

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

Simona Niste

Romania

Simona Nistea este mandra detinatoare a unui important club fitness din Satu Mare si printre primii Master Traineri bodyART din Romania. Ea a predat in cadrul unor importante evenimente fitness din intreaga lume, cum ar fi Fitballance (Budapesta), Zensensation (Munchen), Turneul Nive Fitness. Este instructor aerobic, PILATES, instructor international bodyART basic, dynamic, contact, stretch si instructor international deepWORK. Este de asemenea si profesor in cadrul cursurilor de bodyART pe care le organizeaza in Romania pentru instructor, care au un succes imens.

Clase / Seminarii

bodyART

Sambata, 19 Noiembrie - 10:30 - 11:45

bodyART Dynamic

Este cea mai intensa forma de pregatire in bodyART. Deschide o noua dimensiune in bodyART si permite mai multe variante de a crea o lectie bodyART armonioasa. Este o metoda de conectare a pozitiilor statice, cu secvente dinamice,prin respiratie energetica. bodyArt dinamic este esența și sinergia fluxului de mișcare, putere și respirație.

bodyART Pure
Vom intalni, intr-o singura clasa, mai multe concepte bodyART. Ne vom familiariza cu concepte precum :Flow, Dynamic,Stretch,etc...Este o clasa plina de tehnici de respiratie si tehnici de executie si predare ,care te va trece, aproape, prin toata frumusetea conceptului bodyART.

bodyART Energetic
Energia este vesnica si totul este interconectat prin aceasta "forta activa". Acest tip de clasa te va energiza, te va face sa vibrezi, vei invata, prin miscare, sa rezolvi blocajele si sa te energizezi.Vei simti fluxul de viata, cu ajutorul unor exercitii stiute, dar executate intr-o cu totul alta abordare.

BodyARTdeepWORK

Este un antrenament functional, holistic (al intregului corp ), ce te ajută să-ţi regăseşti spiritualitatea, să-ţi atingi limitele în deplina cunostinţă de cauză. Antrenamentul deep WORK cunoaşte un succes international imens, fiind un antrenament alcătuit conştient si responsabil vis-a-vis de sănătatea participanţilor şi a complexitătii mişcărilor. Din fundal te conduce muzica, ritmurile antrenantete te provoacă să te eliberezi şi să-ţi atingi propriile limite! Este indicat atât pentru bărbaţi cât şi pentru femei, tuturor acelora ce doresc să simtă adevărata provocare şi menire! deepWORK™ este răspunsul pentru spiritul interior: te ajută sa-ti descoperi propriile limite fără prejudecăți.
Pe scurt, este logic să te uiți la o persoană ca la un întreg și prin urmare, de a instrui pentru a atinge obiectivele mari la nivele mentale și fizice.
Facebook Messenger
WhatsApp