A -7-a Conventie Internationala de Fitness din Romania - 22-23 Aprilie 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

STEFAN NICOLAESCU

Romania

Se spune că dacă vrei să înțelegi ceva la nivel profund ai nevoie să-l predai. Pasionat de mișcare sub toate formele sale am descoperit în Yoga un cadru care să-mi permită cunoașterea directă a interacțiunilor între diferitele nivele ale universului uman.

Clase / Seminarii

Hatha Yoga

Duminica, 23 Aprilie - 11:30 - 12:30

Toate sistemele de Yoga explica esenta practicii ca un mijloc de trezire.

In acelasi timp, stim ca aceasta Yoga este si o  colecție de tehnici– technici de posturi corporale (Asana), tehnici de respirație conștienta (Pranayama) si tehnici de stabilizare și linistitire a mintii (Dhyana/meditatie).

Simplificand mult, am putea spune ca toate aceste tehnici, predominant ‘energetice’  sunt doar modalități prin care ne deschidem catre realitatea experientei noastre– in acest moment.

In aceasta deschidere observam ca putem recupera o buna parte din energia blocata in corp– energie blocata in tipare fizice  si in tipare mentale.
Facebook Messenger
WhatsApp