Yoga Festival Romania, 02-03 December 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

CORINA IONESCU (DOKA)

Romania

Corina este practicant dedicat de yoga, pasionata de lucrul constient cu corpul, profesor  RYT500, YACEP - trainer acreditat de Hatha Yoga, Yin & Restorative și Holistic Yoga, de către Yoga Alliance International India și Yoga Alliance International USA, instructor internațional de bodyART, pasionată de thaimasaj, aromaterapie și tot ceea ce poate aduce armonie și pace în ființa umană.

Clase / Seminarii

The Silence withYIN

Duminica, 3 Decembrie - 10:30 - 11:45

Aceasta clasa este o forma condensate a atelierului de YIN yoga cu aceslasi nume, incluzand: elemente de stretching si activare a meridianelor energetice cunoscute din medicina traditional chineza – Makko Ho – si o scurta secventa de posturi YIN yoga,  meditatie WuJi.
YIN yoga  – o abordare particulara a Hatha yoga, inspirata din filozofia Daoista si bazata pe principii ale Medicinii Traditional Chineze

Acest gen de yoga lucreaza in profunzime, atat in sens propriu, in corpul fizic accesand fascii, ligamente, tendoane si articulatii, cat si in planul simtirii, emotiilor si al gandirii.
In toate straturile si substraturile se dizolva tensiuni, incordari, paternuri emotionale si mentale,
curatand si deschizand minte, suflet, corp la noi perceptii asupra a ceea ce, in esenta, suntem.

YINBALANCING YOGA

Sambata, 2 Decembrie - 09:00 - 10:15

Gata pentru mai multă echilibru și mai puțin stres? O călătorie de vindecare te așteaptă. Prin lentilele diferitelor meridiane din corpul nostru, vom călători înăuntru pentru a patrunde prin blocajele . și vă vom deschide corpul și mintea pentru vindecarea intuitivă de care are nevoie. Dacă sunteți gata să deveniți cea mai fericită și mai sănătoasă versiune a dvs., luați-vă locul acum. Nu pot să aștept să vă văd chipul zâmbitor după această călătorie. Până atunci, multă dragoste și Sat Nam.

În timpul clasei Yin-Balancing vom deschide corpul și vom lucra cu diferite meridiane: inima și intestinul subțire, leaver și vezica biliară, rinichii și vezica urinară, splina și stomacul.
Intenția fiecărei clase este de a explora elementele Yin în corpul și mintea noastră, astfel încât acestea să devină mai prezente în viața noastră. Acest lucru poate aduce beneficii tuturor celor ale căror vieți au ieșit din echilibru, prezentând prea multe caracteristici ale elementului Yang, cum ar fi stresul, dinamismul, motivația, concentrarea, concurența etc.
Facebook Messenger
WhatsApp