Yoga Festival Romania, 02-03 December 2017

COUNT-DOWN pana la inceputul festivalului

STEFAN NICOLAESCU

Romania

Se spune că dacă vrei să înțelegi ceva la nivel profund ai nevoie să-l predai. Pasionat de mișcare sub toate formele sale am descoperit în Yoga un cadru care să-mi permită cunoașterea directă a interacțiunilor între diferitele nivele ale universului uman.

Clase / Seminarii

THE BREATHING BODY

Sambata, 2 Decembrie - 09:00 - 10:15

Un workshop experiential in care vom constientiza si explora cel mai important proces fiziologic: respirația. Vom testa tehnici de relaxare si tehnici de energizare folosind respiratia. Vom observa legatura acesteia cu energia si emotia.

SELF MYOFASCIAL RELEASE

Duminica, 3 Decembrie - 13:30 - 14:45

Masajul este una dintre cele mai vechi forme de terapie. Eliberarea myofasciala este o metoda prin care putem ajuta functionarea sistemului limfatic, putem creste mobilitatea articulațiilor, flexibilitatea musculara si poate cel mai important putem hidrata tesuturile conjunctive (fascia)
Facebook Messenger
WhatsApp