Alina Naum

Romania

Master trainer Curs Instructor Pilates

Alina – trainer Pilates (acreditare Pilates International Education) & Yoga (acreditare Indian Yoga Academy)
„Lucrez ca instructor si predau clase de grup precum Pilates, Yoga, Fitness-Aerobic, Corex&Postural, Fit&Fly (hamac), ore de Circuit, HIIT sau clase private in sistem personal training (1-1) .
Am descoperit beneficiile activității fizice de copil cand am inceput sa practic volei de performanta . Am terminat Facultatea de studii economice Spiru Haret - management financiar contabil  , inainte si dupa absolvire am lucrat in domeniul economic pana cand am realizat caci munca de birou nu este ceea ce doresc sa fac in continuare . Mergeam in sali de fitness, practicam sporturi in aer liber , apoi in 2016 am inceput să practic Pilates din cauza unor probleme de coloana care cu timpul s-au ameliorat , reusind sa nu mai am dureri si sa dezvolt o musculatura tonifiata si lunga.
Practica Yoga am descoperit-o mai tarziu cand am simtit nevoia unei dezvoltari personale mai profunde. Yoga ne învață sa ne relaxam corpul si mintea prin respiratia profunda , astfel devenim mai constienti de persoana nostra si invatam sa ne ascultam corpul.
Miscarea fizica de orice fel este foarte importanta pentru noi deoarece ne ajuta sa ne dezvoltam armonios trup si minte.
Nu suntem niciodată prea in varsta pentru a aduce  modificări benefice in viata noastra, sportul nu are varsta.”

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

10 Octombrie 2026 - 14 Martie 2027 / Constanta

Curs Calificare Instructor Pilates

Acest curs are 24 credite

Bine ai venit la cursul de Instructor Pilates Mat & Reformer, organizat de Școala Fitness Scandinavia– un program complet de formare profesională, desfășurat pe parcursul a 6 luni și autorizat oficial de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România.

Cu o tradiție solidă în educație și ani de experiență în formarea a mii de specialiști, Școala Fitness Scandinavia este astăzi una dintre cele mai respectate instituții din domeniul fitness-ului și al educației în mișcare din România.
Acest curs a fost creat pentru a te ghida pas cu pas într-o călătorie de învățare profundă și transformatoare — fie că pornești de la zero, fie că îți dorești să construiești o bază profesională solidă în Pilates.

ACREDITARE & CERTIFICARE OFICIALĂ

Acest curs este autorizat de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România, garantând un standard ridicat de formare și o calificare profesională recunoscută.
La absolvire, vei obține:
• Diplomă oficială emisă de Ministerul Educației și Ministerul Muncii
• Diplomă profesională Fitness Scandinavia School
• Diplomă de participate din partea Asociației SFNY
Prin finalizarea acestui program, obții o certificare recunoscută național, dar și validarea unei școli cu tradiție în educația fitness din România.

DURATA CURSULUI

Durată: 6 luni

Sistemul educațional Școala Fitness Scandinaviaeste construit pentru a îmbina perfect teoria, practica și experiența reală.
Pe parcursul celor 6 luni vei avea parte de:

• Module de curs live, desfășurate în weekend
• Practică individuală ghidată între module
• Participare la clase de Pilates în studiouri diferite
• Dezvoltarea abilităților reale de predare
• Studiu teoretic structurat
• Evaluări constante și feedback
• Examen final de certificare

Totul este gândit astfel încât, la final, să fii pregătit(ă) să predai cu încredere, în contexte reale.

CE VEI ÎNVĂȚA

Curriculumul este construit pe principiile fundamentale ale metodei Pilates, create de Joseph Pilates, adaptate la cerințele actuale. Vei studia:

• Fundamentele Pilates Mat
• Antrenamentul pe Pilates Reformer
• Utilizarea accesoriilor și aparatelor
• Sisteme de exerciții pentru nivel începător și intermediar
• Analiza și corectarea mișcării
• Aliniament postural și biomecanică
• Structura și elaborarea unei clase
• Tehnici de cueing și comunicare
• Metodologia predării individuale și de grup

Nu este necesară experiență anterioară.
În același timp, sistemul progresiv te va duce în mod natural către un nivel intermediar solid.

EXPERIENȚĂ PRACTICĂ REALĂ

Unul dintre punctele forte ale Școala Fitness Scandinaviaeste focusul pe practică.
Pe parcursul cursului vei:

• Participa la toate modulele live
• Practica individual între sesiuni
• Merge la clase în diferite studiouri
• Observa stiluri diferite de predare
• Aplica cunoștințele în situații reale

Această abordare hands-on te ajută să devii un instructor sigur pe tine și pregătit pentru piața reală.

TEORIE & MATERIALE DE STUDIU

Cursul are o bază academică solidă. Vei primi:

• Manuale detaliate create de Fitness Scandinavia School
• Conținut teoretic extins
• Sute de pagini de material structurat
• Aproximativ 1000 de pagini de resurse educaționale

Temele includ anatomie, biomecanică, știința mișcării, metodologie și secvențiere a unei clase.

SUPORT & COMUNITATE

La Școala Fitness Scandinavia nu ești doar student — devii parte dintr-o comunitate. Vei beneficia de:

• Grupuri private de WhatsApp
• Canale dedicate de comunicare
• Acces direct la traineri
• Învățare în echipă și suport reciproc

Este un mediu în care crești, te conectezi și creezi relații care continuă mult după finalizarea cursului.

EVALUARE & EXAMENE

Procesul de învățare include evaluare constantă pentru a menține standarde înalte.
Evaluări pe parcurs
După fiecare modul vei susține teste și evaluări care te pregătesc pas cu pas pentru examenul final.

EXAMENE FINALE

Programul include două etape de examinare:
• Etapa 1: examen organizat de Școala Fitness Scandinavia& Asociația SFNY
• Examen oficial final cu evaluatorii reprezentanți ai Ministerului

Fiecare examen include:
• Probă teoretică
• Probă practică

Pentru:
• Pilates Mat & accesorii
• Pilates Reformer

MAI MULT DECÂT UN CURS. O TRANSFORMARE.

La Fitness Scandinavia School, educația merge dincolo de certificare.
Această experiență de 6 luni este o călătorie transformatoare.
Chiar dacă începi fără experiență, la final vei avea:

• Cunoștințe tehnice solide
• Abilități reale de predare
• Încredere profesională
• Înțelegere profundă a mișcării
• Noi oportunități de carieră

Mulți dintre absolvenți descriu acest program nu doar ca pe o formare profesională, ci ca pe o transformare personală.
detalii
11 Septembrie 2026 - 25 Februarie 2027 / Bucuresti

Curs profesor Yoga (TTC 200 ore acreditat Yoga Alliance), Indian Yoga Academy™ ( RYS) Bucuresti

Acest curs are 24 credite

Cursul de Yoga Teacher Training de 200 h de la Indian Yoga Academy este structurat si axat pe multiple aspecte ale practicii yoga. Indian Yoga Academy a luat nastere din dorinta sincera de a extinde practica autentica yoga catre vest intr-o maniera stucturata si completa astfel incat sa se adapteze acestei parti ale lumii intr-un mod cat mai original si
conform vechilor traditii estice.
detalii
10 Octombrie 2026 - 14 Martie 2027 / Timisoara

Curs Calificare Instructor Pilates

Acest curs are 24 credite

Bine ai venit la cursul de Instructor Pilates Mat & Reformer, organizat de Școala Fitness Scandinavia– un program complet de formare profesională, desfășurat pe parcursul a 6 luni și autorizat oficial de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România.

Cu o tradiție solidă în educație și ani de experiență în formarea a mii de specialiști, Școala Fitness Scandinavia este astăzi una dintre cele mai respectate instituții din domeniul fitness-ului și al educației în mișcare din România.
Acest curs a fost creat pentru a te ghida pas cu pas într-o călătorie de învățare profundă și transformatoare — fie că pornești de la zero, fie că îți dorești să construiești o bază profesională solidă în Pilates.

ACREDITARE & CERTIFICARE OFICIALĂ

Acest curs este autorizat de Ministerul Educației și Ministerul Muncii din România, garantând un standard ridicat de formare și o calificare profesională recunoscută.
La absolvire, vei obține:
• Diplomă oficială emisă de Ministerul Educației și Ministerul Muncii
• Diplomă profesională Fitness Scandinavia School
• Diplomă de participate din partea Asociației SFNY
Prin finalizarea acestui program, obții o certificare recunoscută național, dar și validarea unei școli cu tradiție în educația fitness din România.

DURATA CURSULUI

Durată: 6 luni

Sistemul educațional Școala Fitness Scandinaviaeste construit pentru a îmbina perfect teoria, practica și experiența reală.
Pe parcursul celor 6 luni vei avea parte de:

• Module de curs live, desfășurate în weekend
• Practică individuală ghidată între module
• Participare la clase de Pilates în studiouri diferite
• Dezvoltarea abilităților reale de predare
• Studiu teoretic structurat
• Evaluări constante și feedback
• Examen final de certificare

Totul este gândit astfel încât, la final, să fii pregătit(ă) să predai cu încredere, în contexte reale.

CE VEI ÎNVĂȚA

Curriculumul este construit pe principiile fundamentale ale metodei Pilates, create de Joseph Pilates, adaptate la cerințele actuale. Vei studia:

• Fundamentele Pilates Mat
• Antrenamentul pe Pilates Reformer
• Utilizarea accesoriilor și aparatelor
• Sisteme de exerciții pentru nivel începător și intermediar
• Analiza și corectarea mișcării
• Aliniament postural și biomecanică
• Structura și elaborarea unei clase
• Tehnici de cueing și comunicare
• Metodologia predării individuale și de grup

Nu este necesară experiență anterioară.
În același timp, sistemul progresiv te va duce în mod natural către un nivel intermediar solid.

EXPERIENȚĂ PRACTICĂ REALĂ

Unul dintre punctele forte ale Școala Fitness Scandinaviaeste focusul pe practică.
Pe parcursul cursului vei:

• Participa la toate modulele live
• Practica individual între sesiuni
• Merge la clase în diferite studiouri
• Observa stiluri diferite de predare
• Aplica cunoștințele în situații reale

Această abordare hands-on te ajută să devii un instructor sigur pe tine și pregătit pentru piața reală.

TEORIE & MATERIALE DE STUDIU

Cursul are o bază academică solidă. Vei primi:

• Manuale detaliate create de Fitness Scandinavia School
• Conținut teoretic extins
• Sute de pagini de material structurat
• Aproximativ 1000 de pagini de resurse educaționale

Temele includ anatomie, biomecanică, știința mișcării, metodologie și secvențiere a unei clase.

SUPORT & COMUNITATE

La Școala Fitness Scandinavia nu ești doar student — devii parte dintr-o comunitate. Vei beneficia de:

• Grupuri private de WhatsApp
• Canale dedicate de comunicare
• Acces direct la traineri
• Învățare în echipă și suport reciproc

Este un mediu în care crești, te conectezi și creezi relații care continuă mult după finalizarea cursului.

EVALUARE & EXAMENE

Procesul de învățare include evaluare constantă pentru a menține standarde înalte.
Evaluări pe parcurs
După fiecare modul vei susține teste și evaluări care te pregătesc pas cu pas pentru examenul final.

EXAMENE FINALE

Programul include două etape de examinare:
• Etapa 1: examen organizat de Școala Fitness Scandinavia& Asociația SFNY
• Examen oficial final cu evaluatorii reprezentanți ai Ministerului

Fiecare examen include:
• Probă teoretică
• Probă practică

Pentru:
• Pilates Mat & accesorii
• Pilates Reformer

MAI MULT DECÂT UN CURS. O TRANSFORMARE.

La Fitness Scandinavia School, educația merge dincolo de certificare.
Această experiență de 6 luni este o călătorie transformatoare.
Chiar dacă începi fără experiență, la final vei avea:

• Cunoștințe tehnice solide
• Abilități reale de predare
• Încredere profesională
• Înțelegere profundă a mișcării
• Noi oportunități de carieră

Mulți dintre absolvenți descriu acest program nu doar ca pe o formare profesională, ci ca pe o transformare personală.
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp