Adela Varzaru

Romania

Profesor Curs Consultant Nutritie Generala & Curs Nutritie Aplicata in Remodelarea Corporala

Ca urmare a pasiunii de peste 20 de ani pentru nutritie, provenind din domeniul educatiei, Adela a decis sa urmeze cursurile Scolii Fitness Scandinavia, pentru a deveni tehnician nutritionist inca de la primul curs organizat de scoala.
Conceptul scolii : „ Interventie nutritionala personalizata” a fost factorul care a influentat alegerea .
Imediat dupa calificarea ca nutritionist, a obtinut certificatul international de antrenor de fitness pentru a intelege mai bine interactiunea directa dintre sport si nutritie.
Motto-ul ei: “este mai usor sa previi decat sa tratezi “.
In prezent ofera consultatii de nutritie in cadrul Clinicii Smart Bucuresti printr-o abordare complexa si completa.
Alte colaborari : clubul de sport Moving, Yucca Spa , cabinete medicina de familie Otopeni.
Urmatorul obiectiv : introducerea „ Educatiei Nutritionale „ in programa scolara . De aceea a inceput colaborari constand in programe pilot, cu tematica nutritionala in scolile 56, 79 si 86 din Bucuresti .

Crede cu putere ca nu exista obstacole de nedepasit, ci situatii care trebuie abordate mereu din perspective noi, unice si personale pentru fiecare persoana care face echipa cu propriul coach nutritional in procesul de schimbare .

„Lăsaţi mâncarea să vă fie medicament şi medicamentul să vă fie mâncare”, a spus Hipocrate cu 24 de secole în urmă şi iată că astazi, mai mult ca oricând, mâncarea  a devenit foarte importantă pentru sănătate.

O alimentatie echilibrata, exerciţii fizice si echilibru emotional, sunt factori ce ne pot asigura o calitate mai bună a vieţii, dar şi prelungirea ei in mod semnificativ.
Peste 55% din romani au probleme de greutate, tendinta globala este de imbatranire prematura, iar acest lucru tine doar 30% de gene, restul fiind stil de viata.
De aceea, a imbratisat cu entuziasm propunerea Scolii Fitness Scandinavia de a face parte din colectivul de profesori ai Cursului de Tehnician Nutritionist.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

31 Octombrie - 16 Noiembrie 2025 / Bucuresti

CURS YIN YOGA 60H ACREDITAT YOGA ALLIANCE

Acest curs are 12 credite

Pășește într-o călătorie profundă de autocunoaștere și liniște interioară prin cursul nostru complet de formare în Yin Yoga. Vei învăța să îmbini principiile străvechi ale filosofiei taoiste cu o înțelegere modernă a corpului uman – de la fascii și meridiane energetice, până la aliniamente funcționale și adaptări individuale. Descoperă peste 40 de posturi Yin, respirația conștientă și arta relaxării profunde, toate integrate într-o metodă de predare clară și autentică. Acest curs este creat atât pentru cei care vor să-și aprofundeze practica personală, cât și pentru profesorii de yoga sau terapeuții care doresc să ofere sesiuni transformatoare. Învață să creezi spațiu – în corp, în minte, în viață.
detalii
21 Martie - 23 August 2026 / Bucuresti

Curs Calificare Instructor Aerobic-Fitness

Acest curs are 24 credite

Devino Instructor Aerobic-Fitness autorizat: Propulsează-ți Cariera în domeniul Fitness de Grup

Ești pasionat de fitness, aerobic și ești pregătit să îi inspiri și pe alții?
Cursul nostru de Instructor Aerobic-Fitness este conceput pentru a te ghida într-o călătorie transformatoare de șase luni, având ca scop obținerea unei calificări profesionale în aerobic fitness. Acest curs depășește nivelul de bază, oferind o explorare profundă a tuturor aspectelor antrenamentului de grup, de la clase de cardio și forță cu energie ridicată la boot camps și sesiuni de exerciții cu coregrafie pe muzică.
detalii
21 Noiembrie 2025 - 12 Ianuarie 2026 / Cluj-Napoca

PILATES MAT INTERNATIONAL EDUCATION™ Cluj

Acest curs are 24 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp