Adela Varzaru

Romania

Profesor Curs Consultant Nutritie Generala & Curs Nutritie Aplicata in Remodelarea Corporala

Ca urmare a pasiunii de peste 20 de ani pentru nutritie, provenind din domeniul educatiei, Adela a decis sa urmeze cursurile Scolii Fitness Scandinavia, pentru a deveni tehnician nutritionist inca de la primul curs organizat de scoala.
Conceptul scolii : „ Interventie nutritionala personalizata” a fost factorul care a influentat alegerea .
Imediat dupa calificarea ca nutritionist, a obtinut certificatul international de antrenor de fitness pentru a intelege mai bine interactiunea directa dintre sport si nutritie.
Motto-ul ei: “este mai usor sa previi decat sa tratezi “.
In prezent ofera consultatii de nutritie in cadrul Clinicii Smart Bucuresti printr-o abordare complexa si completa.
Alte colaborari : clubul de sport Moving, Yucca Spa , cabinete medicina de familie Otopeni.
Urmatorul obiectiv : introducerea „ Educatiei Nutritionale „ in programa scolara . De aceea a inceput colaborari constand in programe pilot, cu tematica nutritionala in scolile 56, 79 si 86 din Bucuresti .

Crede cu putere ca nu exista obstacole de nedepasit, ci situatii care trebuie abordate mereu din perspective noi, unice si personale pentru fiecare persoana care face echipa cu propriul coach nutritional in procesul de schimbare .

„Lăsaţi mâncarea să vă fie medicament şi medicamentul să vă fie mâncare”, a spus Hipocrate cu 24 de secole în urmă şi iată că astazi, mai mult ca oricând, mâncarea  a devenit foarte importantă pentru sănătate.

O alimentatie echilibrata, exerciţii fizice si echilibru emotional, sunt factori ce ne pot asigura o calitate mai bună a vieţii, dar şi prelungirea ei in mod semnificativ.
Peste 55% din romani au probleme de greutate, tendinta globala este de imbatranire prematura, iar acest lucru tine doar 30% de gene, restul fiind stil de viata.
De aceea, a imbratisat cu entuziasm propunerea Scolii Fitness Scandinavia de a face parte din colectivul de profesori ai Cursului de Tehnician Nutritionist.

Parteneri
Fitness Scandinavia

Inregistreaza-te la

29 Mai - 30 Iunie 2026 / Cluj-Napoca

PILATES MAT INTERNATIONAL EDUCATION™ Cluj

Acest curs are 24 credite

Scoala Fitness Scandinavia va invita la cursul PILATES INTERNATIONAL EDUCATION ™. Programul a fost creat de maestrul international de fitness din Italia, director general si fondatorul Asociatiei de Fitness din Italia (IFA) - Stefano Crocetta si adus de catre noi in Romania.
detalii
22 Mai - 12 Noiembrie 2026 / Bucuresti

Curs profesor Yoga (TTC 200 ore acreditat Yoga Alliance), Indian Yoga Academy™ ( RYS) Bucuresti

Acest curs are 24 credite

Indian Yoga este specializata in toate aspectele  legate de yoga, in special in ceea ce priveste  educatia in yoga. Indian Yoga Academy a fost contruita pe fundamentul nevoii sincere  de a extinde practica autentica yoga catre partea vestica a lumii intr-o maniera stucturata si comprehensiva  acestei zone.
detalii
30 Mai - 20 Decembrie 2026 / Cluj-Napoca

Curs Calificare Instructor Fitness

Acest curs are 24 credite

Începe o călătorie transformatoare de 8 luni în cadrul cursului nostru cuprinzător pentru instructori de fitness, unde știința se întâlnește cu mișcarea. Aprofundează cunoștințele despre corpul uman prin studii ample în anatomie, fiziologie și biomecanică. Stăpânește arta nutriției pentru a alimenta atât pasiunea ta, cât și potențialul clienților tăi.

Îmbogățește-ți competențele în antrenamentul personal, ajustându-ți abilitățile de comunicare pentru a inspira și ghida pe alții în călătoria lor fitness.
Adâncește-te în teoriile antrenamentului și periodizării, creând antrenamente strategice și eficiente.

Devino maestru în dinamica antrenamentului în grup, orchestrând sesiuni care unesc și motivează. Învață secretele auto-promovării și marketingului, asigurându-te că drumul tău către succes este la fel de convingător ca antrenamentele tale.

Crează programe de antrenament transformatoare, amestecând cu înțelepciune știința și creativitatea. Descoperă lumea antrenamentului pentru hipertrofie, sculptând corpuri cu precizie și scop. Acest curs nu este doar despre fitness; este despre stăpânirea științei din spatele mișcării, împuternicindu-te să formezi vieți și corpuri cu încredere.
Ești pregătit să redefinești noțiunea de fitness?
detalii
mai multe evenimente
Facebook Messenger
WhatsApp